На нашем сайте вы можете читать онлайн «Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
26 июля 2023
Краткое содержание книги Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Екатерина Костецкая) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Екатерина Костецкая – психолог-практик, поэт, блогер с аудиторией более 700 000 подписчиков в соцсетях. Боль – место, где мы рождаемся заново. Какая исцеляющая сила скрывается в тоске, апатии и ненависти? В этой книге вы узнаете: как пережить утрату и расставание; почему мы выбираем людей, которые нас ранят, и как освободиться от любовной зависимости; как найти, осознать и проработать психологические травмы; почему нам не стоит стремиться к здоровым отношениям; как выйти из замкнутого круга и найти в себе силы двигаться дальше.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Почему в таких схожих ситуациях ваша реакция будет так сильно отличаться? Потому что Саша знал о ваших чувствах и намеренно причинил вам боль, а Дима делает все это вам назло? Немного не так.
Объективно ситуации почти равнозначные, если не брать во внимание вашу заинтересованность в том и в другом партнере. Получается, что дело в вас. А точнее, в том, что Саша обладал в ваших глазах большей значимостью, чем Дима. Саше было выделено больше эмоциональных инвестиций, больше мыслеобразов (планов на будущее), потому он имел большую ценность в ваших глазах.
«Боль причиняют только близкие» – не совсем верное выражение. Его лучше заменить на «боль причиняют только те, кого мы наделили значимостью». И чем большей значимостью в нашей жизни обладает человек, тем сложнее будет разрушить эту значимость. А значит, тем интенсивнее будет боль.
Так может, просто перестать наделять людей значимостью? Нужно ли запрещать себе испытывать любовь, если она приносит боль?
Около боли
Самое страшное – это то, что я не позволяла себе винить его.
Позже я поставила все это под сомнение: а что, если все не так? Может, ответы, найденные в моей голове, неверны? Теперь я знаю, что в отношениях есть двое. И иногда ответа на вопрос нет в твоей голове. Ответ есть только в голове другого человека.
Вы считаете других людей глупее себя? Если нет, то зачем пытаетесь искать им оправдания? Зачем пытаетесь объяснить мотивы их поступков через собственный взгляд на мир? Я смотрю на других людей как на равных себе. И оцениваю поступки с точки зрения их адекватности.
Эта, правда, звучит неприятно, возможно даже болезненно. Но люди понимают, что они делают, за редким исключением. А любые наши попытки объяснить их поступки через собственные проекции не делают нас ближе к истине. Дело не всегда в тебе. В отношениях есть двое.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
