Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Дата выхода

03 мая 2023

Краткое содержание книги Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Евгения Алегриа) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Это не просто книга – это тренинг. В ней очень подробно изложены методы освобождения от подсознательных и ограничивающих убеждений, застарелых обид и низкой самооценки, познаешь не только теорию, но и сможешь закрепить знания на практике, выполняя упражнения. Здесь раскрываются проблемы, которые не хочется доставать из души, потому что больно, неуютно, тяжко. Когда читаешь эту книгу, ты уже начинаешь думать и искать причины своему поведению или чувству.

Автор разбирает все методы на своих личных жизненных ситуациях, что дает более глубокое понимание методик и легкость их усвоения. Когда автор не боится обнажить душу, тогда ты ему доверяешь. Не как специалисту или психотерапевту, а как такому же простому человеку, как ты сам.

Главные преимущества:

Эффективные методы работы с подсознательными установками.

Пошаговый план действий.

Личные примеры.

Практические упражнения.

Полное знание методов и возможность работать самостоятельно.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Вот примеры установок, которые были у меня и которые мешали мне развиваться, плюс к этому я постоянно чувствовала вину за свой успех и свои способности:

• я должна делиться с людьми или я буду одна;

• за любовь нужно платить;

• ради любви нужно постоянно жертвовать своей свободой и жизнью;

• чем больше я имею, тем больше я должна отдавать;

• если у меня будет очень много денег, у меня их обязательно отнимут;

• деньги притягивают нахлебников;

• когда у тебя есть деньги, то тебя будут использовать;

• ты нужен только с деньгами, без денег ты никому не нужен;

• деньги определяют мою ценность;

• если я буду успешна, я потеряю менее успешных близких, между нами возникнет пропасть;

• если я буду богата, мне будут завидовать мои близкие, они начнут отвергать меня;

• успех приходит только после долгих мучений

и т.

 д.

Все, что происходит в вашей реальности, вы создаете сами своими мыслями на подсознательном уровне. Это касается всего: вашей самооценки, отношений, здоровья, денег – всего, что есть в вашей жизни, и всего, что вас не устраивает.

Но знайте, что все можно изменить, поэтому не переживайте, с вами все хорошо, и у вас есть все необходимые ресурсы для изменения вашей жизни к лучшему. Вы думаете, вы случайно читаете эту книгу?! Вы создали это событие, вы сами выбрали этот момент, чтобы понять, где у вас затыки и почему вы стоите на месте.

И каждое событие в вашей жизни так или иначе приносит вам благо – это либо опыт, как делать не нужно, либо возможность раскрыть в себе потенциал или, например, дать себе пинок, открыть второе дыхание, вдохновение, желание творить или проявить свой свет.

В любом случае все идет на пользу, даже боль.

Важно понимать, что осознанный взгляд на свою жизнь дает вам возможность создавать свою жизнь именно такой, какой вы ее хотите видеть. Иногда наша реальность очень далека от нашей мечты, иногда для того, чтобы построить что-то новое, нужно отпустить что-то привычное и удобное, даже боль может приносить кому-то удовольствие и комфорт.

Жертвенность – очень сильная вещь, многие люди не готовы от нее отказаться.

Посмотрите фильм «Ешь, молись, люби». Этот фильм очень красиво описывает внутренний зов к переменам, болезненным, но важным для самого человека.

Если ты хочешь перемену в будущем – стань этой переменой в настоящем.

    Махатма Ганди

Установка (или убеждение) – это убеждение, в которое мы верим априори, безоговорочно и безусловно, она кажется нам истиной.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Евгения Алегриа! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги