На нашем сайте вы можете читать онлайн «Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал

Автор
Дата выхода
03 мая 2023
Краткое содержание книги Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Евгения Алегриа) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Это не просто книга – это тренинг. В ней очень подробно изложены методы освобождения от подсознательных и ограничивающих убеждений, застарелых обид и низкой самооценки, познаешь не только теорию, но и сможешь закрепить знания на практике, выполняя упражнения. Здесь раскрываются проблемы, которые не хочется доставать из души, потому что больно, неуютно, тяжко. Когда читаешь эту книгу, ты уже начинаешь думать и искать причины своему поведению или чувству.
Автор разбирает все методы на своих личных жизненных ситуациях, что дает более глубокое понимание методик и легкость их усвоения. Когда автор не боится обнажить душу, тогда ты ему доверяешь. Не как специалисту или психотерапевту, а как такому же простому человеку, как ты сам.
Главные преимущества:
Эффективные методы работы с подсознательными установками.
Пошаговый план действий.
Личные примеры.
Практические упражнения.
Полное знание методов и возможность работать самостоятельно.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Когда в вас зарыта боль, которая причиняет вам страдания, а в случае со мной это установка «Я всем должна, и за любовь нужно платить», «Я должна быть хорошей девочкой и не жадничать», вы создаете обстоятельства, которые обнажают эту боль; в данном случае мне попался человек, который обвинял меня именно в том, с чем мне важно было разобраться. Когда я с этим разобралась, он перестал меня обвинять и говорить мне, что я ему должна что-то.
Люди рядом с нами – они всегда такие, какие нам нужны именно сейчас, и, если отношения с ними не ладятся, значит, есть повод. Любой человек, с которым вы конфликтуете, был притянут вами именно для того, чтобы найти вашу боль, или сделать вас сильнее, или дать вам опыт, смысл которого вы поймете с годами, если, конечно, захотите. Любые непростые отношения даны для того, чтобы, как бы больно вам ни было, выбрать сторону света, суметь понять человека, простить и принять – это и есть одно из предназначений боли.
Я всегда хотела добиться очень больших успехов в жизни, но с установкой «Я всем должна, и за любовь нужно платить», «Я должна быть хорошей девочкой и не жадничать» я столкнулась бы с одиночеством, потому что подсознательно избегала бы отношений и возможностей, чтобы не чувствовать себя должной.
Сейчас я четко осознаю, что мои игрушки – это только мои игрушки и совершенно нормально делиться или не делиться с людьми, какими бы близкими они ни были. Сейчас я делюсь, но осознанно, без страха и с любовью, а не потому, что я должна. Выбор всегда есть, потому что только я решаю, как мне интерпретировать события.







