Заметки минималиста. Роскошь простых вещей

Как сформировать гардероб, который будет жить вечно.

Дети и минимализм. Глава о том, как мало нужно нашим малышам и как много порой мы на себя берём, подвергая себя и их стрессу.

Сила чистого сознания. Глава о том, как важно избавится от лишних мыслей, страхов, сомнений, то, что мы носим в наших головах, пусть и не тяжёлая ноша в физическом плане, но может причинить нам немало вреда, если мы не научимся делать регулярную уборку в своём внутреннем мире. Как тратить меньше денег, но обеспечить себе полноценную, с точки зрения здравого смысла и баланса потребностей, жизнь.

Простые отношения. О том, на чем важно концентрироваться, будучи в отношениях или в браке, какие мелочи могут разрушить гармонию, а какие создадут оазис любви в вашей паре.

Естественно красота. Как мало нужно нашей коже, это поразительно! Простые и важные рекомендации позволят сохранить и преумножить вашу красоту.

Житейские истории. Истории из личной жизни, о том, сколько приходится преодолевать на пути к балансу и спокойствию. Мои ошибки, страхи, ожидания, надеюсь в некоторых историях вы увидите себя и это поможет покончить со всем, что не приносит радости и удовольствия.

100 не нужных вещей. Описание самых популярных ненужных вещей, которые можно встретить в любом доме.

Отрывки. Небольшие кусочки, которые не вошли в основную часть книги.

Дом минималиста

«Мусорная куча, производимая людьми за один год в 20 раз выше самой высокой пирамиды Египта и в 7 раз тяжелее, чем все население земли, а если сложить вместе все пластиковые пакеты, можно упаковать поверхность планеты земля 4200 раз (!)».

В процессе перехода на осознанное потребление возникает конфликт между привычкой, которая удобна и тем, что мы можем и должны сегодня делать. У каждого свое понимание минимализма, каким бы ни было ваше понимание, двигайтесь в этом процессе легко и с удовольствием.

Предпосылки этого движения не такие лучезарные – Европа уже давно объявила о чрезвычайной ситуации. Кто-то говорит о точке невозврата, которую мы миновали, кто-то о том, что до большого кризиса еще лет десять, но не будем размышлять о грустном, если мы хотим своим детям будущего, мы будем действовать в настоящем, в своей среде, в своей семье, в своей квартире.