Главная » Знания и навыки » Вне времени. Руководство по бесконечной молодости (сразу полная версия бесплатно доступна) Марина Орлова читать онлайн полностью / Библиотека

Вне времени. Руководство по бесконечной молодости

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Вне времени. Руководство по бесконечной молодости». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

19 октября 2021

Краткое содержание книги Вне времени. Руководство по бесконечной молодости, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Вне времени. Руководство по бесконечной молодости. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Марина Орлова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Книга раскатывает о том, что вечная молодость — это не миф, а неотъемлемая часть человеческой природы. Книга состоит из двух частей. В первой приведены теоретические обоснования возможности здорового долголетия и бесконечно долгой молодости. Вторая часть посвящена практикам и представлена в виде шестинедельного тренинга с подробными рекомендациями по питанию, физическим нагрузкам, уходовым процедурам по лицу и телу.

Книга написана без применения специальных медицинских терминов, все практики просты в исполнении и доступны каждому. За шесть недель занятий читатель изменит пищевые привычки, улучшит состояние лица и тела и на собственном опыте убедится, что красота требует не жертв, а лишь немного времени.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вне времени. Руководство по бесконечной молодости читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Вне времени. Руководство по бесконечной молодости без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Тема старости становится всё более актуальной как на государственных уровнях, так и на уровне отдельно взятого индивидуума. С улучшением качества жизни люди хотят жить долго и счастливо. В число приоритетов выходят молодость, здоровье, красота. На этом фоне, как грибы, растут новые теории и практики по омоложению. Если вы читаете эту книгу, то, наверняка, встречали и, возможно, изучали множество предложений и предположений из цикла омоложения. На мой взгляд, нелогично заниматься омоложением, когда в организме уже запущены механизмы старения.

Гораздо проще и эффективнее мобилизовать свои силы и знания на профилактику старения, то есть поддерживать своё тело в молодом состоянии. Это возможно в течение неопределённо длительного времени.

Когда в организме начинаются процессы старения, значит, приближается время его гибели. Наиболее часто используемое определение старения: старение – это процесс увеличения вероятности гибели организма. Точные механизмы старения пока неизвестны, но в самом понятии процесса заложен смысл постепенного снижения жизнеспособности организма.

Момент начала данных процессов тоже неизвестен. Начинаются ли они во внутриутробном периоде или после рождения, или после полового созревания, или ещё когда?

Теорий старения насчитывается множество. Чуть ли не каждый день появляются новые данные, которые подтверждают или опровергают существующие гипотезы. Причинами старения и нестарения сегодня занимаются целые научные институты.

Существующие теории старения можно разделить на две группы.

В первую группу входят теории, настаивающие на генетически запрограммированном процессе, во второй группе находятся теории, которые утверждают, что старение – это случайный процесс в результате накопленных организмом изменений.

Вот лишь небольшой перечень теорий из общего списка.

Генетическая теория подразумевает наличие специальных генов старения, которые определяют возраст и порядок наступления старости.

Теломерная теория основана на доказанном факте, что клетки могут делиться определённое число раз, а потом умирают.

У детей они делятся до 70 раз, у взрослых людей – 50 раз, у стариков – всего 30 раз. Теломеры – это специальные образования на обоих концах молекулы ДНК, которые в процессе деления клетки теряются, в результате чего молекула ДНК укорачивается. При её укорочении теряется ряд генов из которых она состоит, а с ними и функции, за которые эти гены отвечают. Существует фермент теломераза, который достраивает потерянные теломеры.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Вне времени. Руководство по бесконечной молодости, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Марина Орлова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги