ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Акупрессура. Аурикулярный массаж. Цубопрессура. Цзюпрессура

Неторопливо нажимая в области точки, прислушайтесь к своим ощущениям. Чувство ломоты, слабого электрического разряда, жара или холода будут предусмотренными ощущениями и укажут на точное местоположение точки.

На роль щупа для поиска и инструмента для акупрессуры подойдёт спичка, заколка, не пишущая ручка, веточка кустарника и другое. Главное, чтобы рабочий конец инструмента не поцарапал кожу!

Далее, промассируйте точку шэнь. Можете оказывать на неё постоянное равномерное давление или клюющим способом – то нажимая, то ослабляя нажатие.

Степень воздействия определяется не только силой нажатия, но и продолжительностью.

Длительное, порядка от 5 минут и более, сильно давящее воздействие будет успокаивать (седатировать) воспаление, боль, работу органов и желёз. А резкое, от 1 до 3 минут, энергичное, но поверхностное (слабое) воздействие на точку будет тонизировать (активизировать) работу желёз, органов и систем.

При известном диагнозе, когда недомогание или воспаление вызвано простудой мочеполовой системы стоит применить прогревание точки.

А именно, любым источником инфракрасного излучения (сигарета, тлеющий уголь, тлеющий конец верёвки/палки) прогрейте точку клюющим методом. В случае ожога не переживайте, прижигание ещё эффективней.

Запомните, при любых обстоятельствах, ощущения человека, которому делается процедура, являются главным критерием продолжения или остановки лечебных манипуляций.

Противопоказания – беременность, младенческий или старческий возраст, опьянение, повреждения кожи или дефекты кожи в месте манипуляций.

Будьте здоровы!

Массируй диабет!

Для борьбы с сахарами в крови все средства хороши! И одним из безопасных, но эффективных средств является аурикулярная акупрессура.

Ушная раковина своими очертаниями повторяет силуэт зародыша человека. Уже тысячелетия китайские врачеватели пользуются этим и излечивают людей, зная о том, как активные точки ушной раковины человека воздействуют на системы и функции человеческого организма.

Обычному человеку иглоукалывание и прижигание недоступны, но массаж активных точек (акупрессура) вполне по силам. При условии постоянного применения процедур акупрессуры ушной раковины – улучшится общее самочувствие и будет оказано сильное противодействие хроническому недомоганию.

Обратите внимание на то, что аурикулярная практика не только оздоравливает недомогания, но может и диагностировать потенциально опасные или хронические.