Перемена

Метод ДПДГ (EMDR) является научно доказанным и рекомендованным к применению Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

К слову сказать, на сегодняшний день существуют только два научно доказанных и официально признанных метода психотерапии, дающих реально устойчивый и быстрый результат – это ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз) и КПТ (когнитивно-поведенческая терапия).

Проработка тех же психотравм в других направлениях психотерапии занимает от шести до двенадцати месяцев и более.

А техника ДПДГ дает реальные результаты в кратчайшие сроки.

Я люблю, когда все изменения происходят мягко, почти незаметно, при этом быстро, качественно и без откатов.

Именно так и случается у моих клиентов.

И у меня самой так происходит, потому что я все практики и методы применяю в самостоятельной работе с собой.

Я постоянно учусь, совершенствуя мои навыки, и прорабатываю собственные блоки на сессиях у своих коллег, когда натыкаюсь на препятствия, с которыми не могу справиться сама.

Поэтому я считаю себя «продуктом своего продукта».

В обычной жизни я счастливая жена и мама двоих сыновей, дочь, подруга, сестра. Живу в Сочи и обожаю море. На своём примере я доказала, что женская дружба существует.

Занимаюсь свободными танцами и йогой в гамаке, интуитивной живописью и нейрографикой.

Посетите мои страницы в соцсетях, чтобы узнать больше полезной информации и практик, включающих простые методы самопомощи, саморазвития и улучшения качества собственной жизни, здоровья и отношений.

В моем телеграм -канале множество медитаций и видео, которые можно использовать повседневно для энергетического наполнения, повышения настроения и вдохновения.

Глава 2. Зачем вам эта книга?

И правда, зачем?

Это книга-трансформация.

Читая ее, глава за главой вы будете погружаться в свой собственный подсознательный мир, сравнивая его с вашей реальностью.

Меняя в ходе прочтения и практик свои негативные бессознательные программы и убеждения, вы измените свой привычный образ мышления.

Это позволит впустить желаемые позитивные перемены в вашу жизнь.

С помощью этой книги вы сможете улучшить своё состояние и самочувствие, отношения с собой и близкими людьми.

Название книги «Перемена» говорит не только о ваших личных изменениях и желаемых переменах. Это можно понимать, как перемену в школе, которая даёт возможность отдохнуть от уроков судьбы и перезагрузиться.

Вы будете читать книгу.