Волшебный дневник любви

Опишите подробно, чего вы хотите в идеале и определите сроки:

Тело: на сколько лет вы хотите выглядеть, сколько весить, как одеваться, какое состояние здоровья иметь.

Что вам нужно сделать, чтобы этого достичь? План действий:

Работа: чем бы вам хотелось заниматься, если бы не было никаких ограничений: (сфера деятельности, сумма прибыли, распорядок дня, польза людям).

Что вам нужно сделать, чтобы этого достичь? План действий:

Семья: кто рядом с вами, какими качествами этот человек обладает, какие у вас отношения, сколько у вас детей, в каком доме вы живете.

Что вам нужно сделать, чтобы этого достичь? План действий:

Личностный и духовный рост: насколько вы в контакте со своей интуицией, во что вы верите, в чем вы убеждены на 100%?

В чем вы можете быть примером для других.

Техника «Самооценка»

Высокая самооценка, это когда мы думаем о себе позитивно и нам легко, если нужно, рассказывать о своих достоинствах другим людям.

Закончите предложение:

Я восторгаюсь собой, когда

Я доверяю своему

Я неподражаем (-а) в

Мне прекрасно удается

Мне очень нравится в себе

Я горжусь собой когда

Я фантастастичен (-а) в

Я верен (верна) себе в

Техника «Корона»

Сделайте из картона корону, обклейте ее фольгой. Носите ее каждый день по 30 мин. в течение 21 дня.

Держите осанку и улыбку. Вы полны Силы и Могущества. Затем надевайте свою корону тогда, когда вам нужно вспомнить кто вы! Вспомнить, что вы Божественное создание. Что вы можете все!

Вы Волшебник(ца)!

Техника «Ванна Любви»

Сделайте себе ванну, добавьте в нее свои любимые масла и обязательно лепестки роз, зажгите свечи и благовония, включите приятную музыку. Представьте себе, что вы Бог или Богиня, а эта ванна волшебная и все, что вы пожелаете, находясь в ней, исполнится.

Погрузитесь в свою волшебную ванну, закройте глаза и произнесите вслух аффирмации любви, затем представьте все свои желания осуществившимися.

Аффирмации любви к себе:

Я достоин (-а) в жизни самого лучшего.

Я талантлив (-а) и способен (-а).

С каждым днем я становлюсь все более привлекательным (-ой).

Я заслуживаю в жизни самого лучшего.

Я люблю этот мир и он любит меня.

Я любимый (-ая) сын (дочь) Отца Небесного.

Я избранник (-ца) Небес.