Живи по Новому! Практическое Руководство Осознанной Жизни

Он разозлился, схватил палку, отогнал эту собаку, идёт дальше и тут, вдруг, он вспоминает книгу и вспоминает о том, что он же решил для себя, что будет следовать путём любви, что будет всех любить. И он начал винить себя. Он начал себя обвинять. Обвинять в том, что не смог полюбить эту собаку, не смог устоять на этом пути.

Вечером мужчина опять пообещал себе, что завтра он точно будет всех любить и ему ничто не помешает.

Утром он опять поехал на работу с твердым намерением всех любить.

Но в автобусе, сначала кто-то наступил на ногу, кто-то сильно толкнул, кто-то обругал. Мужчина начал злиться. Плюс оказалось, что он опоздал на работу и получил выговор за это. И это его еще больше разозлило.

И он весь день ходил раздраженный и злой. А вернувшись вечером домой он увидел книгу, и вспомнил, что должен был всех любить. И к раздражению присоединилось чувство вины и стыда. И мужчина понял, что он не способен идти этим путем, путем любви.

И его самооценка еще больше понизилась.

О чем эта история?

О том, что мы не можем заставить себя жить по тем правилам, которые показывают нам, на какие-то из путей, о которых я буду рассказывать. Которые я называю, как пути конструктивные.

Но, давайте вернёмся ещё к деструктивным.

Путь Страха.

На сегодняшний день теме страха посвящено множество книг и работ профессиональных психологов.

Я также более подробно рассказывал о самых распространенных внутренних страхах человека в своей книге «Антивзлом Матрицы».

В этой книге я расскажу коротко о причинах возникновения страха, а также дам различные простые способы, как избавиться от страхов.

Выделяют несколько основных причин страха.

Первая из них – привязанность и зависимость от внешних объектов. Если человек попадает в зависимость от конкретных людей и вещей, то чувство страха напрямую зависит от риска потерять то, что имеет человек. Например, страх обанкротиться у богатого бизнесмена, а женщина боится потерять любимого человека.

Вторая причина – собственная некомпетентность. Каждый человек желает добиться одобрения и признания в обществе, таким образом он погашает свое чувство неполноценности, отсюда и страх потерять заработанный авторитет.

Третья причина – чувство обособленности. В таком огромном мире несложно ощутить себя маленьким атомом, который блуждает сам по себе отдельно от остального мира.