Я больше не жертва

Девиз: “Я в порядке, ты не в порядке”, “ты беспомощный и безнадежный, и это твоя вина”;

Чувства: злость, раздражение, страх;

Мотив: желание самоутвердиться, одержать верх;

Вытесняется: уязвимость;

Цитаты: “ты сам виноват”, “не понимаешь по-хорошему”; “ты меня спровоцировала”.

Описание агрессора:

Часто агрессорами становятся люди, которых в детстве обижали, ругали, сурово наказывали. Эти дети получили импульс жестокости и передают дальше, подсознательно, компенсируя чувство беспомощности и стыда.

Обижая, преследуя, унижая, упрекая, становятся в позицию “над”, чувствуют себя выше жертвы. “Радость” от такого самоутверждения носит болезненный и деструктивный характер, ведь глубоко внутри жестокость не помогает вылечить боль. Агрессор несчастен и ощущает себя жертвой.

Едем дальше:

тебе кажется, что окружающие люди – сплошное несчастье. Они не справляются, и ты пытаешься помочь;

тебе нравится давать советы, не понимаешь, почему люди не пользуются твоей мудростью;

ты много помогаешь людям, тратишь время и энергию, но в ответ нет благодарности.

Если на вторую группу вопросов ты ответила утвердительно, то ты – спасатель.

Роль №2 – спасатель. Теория.

Девиз: “Я в порядке, ты не в порядке”, “ты безнадежный и беспомощный, в любом случае я тебе помогу”;

Чувства: гордыня, вина, жалость;

Мотив: быть нужным, “хорошим”, желание самоутвердиться;

Вытесняется: беспомощность;

Цитаты: “без меня не справятся”; “как я их оставлю”; “мой тебе совет…”, “мне вас всех жалко”.

Описание спасателя:

Как бы пафосно все не выглядело, однако спасатель стремится спасти лишь самого себя. До жертвы и дела нет. Кидаясь на помощь, спасатель признает себя более сильным и знающим, способным и добрым. Бросается на помощь всегда и всюду. Занимаясь жизнью другого, спасатель перестаёт на некоторое время думать о личной жизни, о собственных мечтах, целях и проблемах.

Спасательство возвышает, помогает самоутвердиться и занять позицию «над» в любых отношениях.

Спасатель играет роль «хорошего человека», чтобы окружающие признали его заслуги. На самом деле спасателю нужно лишь признание собственных родителей, которое не получилось ощутить в детстве. Мотивы помощи на самом деле ложные, спасатель не испытывает счастья и радости помогая. Не получая благодарности из раза в раз, спасатель находится в вечно усталом состоянии. Энергетически спасатель живет на низком уровне, не в ресурсе.