На нашем сайте вы можете читать онлайн «Гиревой спорт 2019». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Другие справочники. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Гиревой спорт 2019

Жанр
Дата выхода
13 февраля 2019
Краткое содержание книги Гиревой спорт 2019, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Гиревой спорт 2019. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Сергей Иванович Косьяненко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Протоколы соревнований, правила гиревого спорта, разрядные нормативы, рекорды России и другая полезная информация для специалистов и любителей гиревого спорта.
Гиревой спорт 2019 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Гиревой спорт 2019 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Настоящие Правила являются обязательными для всех организаций, проводящих официальные спортивные соревнования, включенные в Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий, и спортивных мероприятий, физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъектов Российской Федерации, муниципальных образований и городских округов по виду спорта «гиревой спорт» (далее – соревнования) на территории Российской Федерации.
Спортивные ситуации, не нашедшие отражения в настоящей редакции Правил трактуются в соответствии с Правилами МСГС.
Официальные лица (представители команд, тренеры, спортсмены и судьи), принимающие участие в соревнованиях, обязаны в своих действиях руководствоваться настоящими Правилами.
Программа, классификация и соревновательные дисциплины.
2. Программа соревнований.
2.1.Соревнования по гиревому спорту на территории Российской Федерации проводятся в соответствии с настоящими Правилами и могут быть личными с, личным подведением командного зачета в соответствии с утвержденным Положением об официальных спортивных соревнованиях или физкультурных мероприятиях (далее – соревнования).
2.2.Соревнования проводятся в спортивных дисциплинах, с гирями 12, 16, 24, 32 кг.
На муниципальных соревнованиях среди юношей и девушек, могут применяться облегченные гири (8-10 кг):
– толчок двух гирь от груди (короткий цикл);
– толчок двух гирь от груди с опусканием в положение виса после каждого подъема (длинный цикл);
– рывок гири поочередно одной и другой рукой;
– классическое двоеборье (короткий толчок и рывок);
– эстафеты.
Победитель определяется в каждой весовой категории по наибольшему количеству правильно выполненных подъемов. При этом в двоеборье, в рывке засчитывается половина подъемов выполненных левой и правой рукой.
При одинаковом количестве подъемов у двух или нескольких участников, преимущество получает соответственно:
– участник, имеющий меньший собственный вес до выступления;
– участник, имеющий меньший собственный вес после выступления;
– участник, выступающий по жеребьевке впереди соперника.
2.3. Программа соревнований и расписание по дням определяется регламентом.
Спортивные дисциплины, характер и проведение спортивных соревнований.
2.4.






