На нашем сайте вы можете читать онлайн «100 советов по здоровью и долголетию». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
100 советов по здоровью и долголетию

Краткое содержание книги 100 советов по здоровью и долголетию, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 100 советов по здоровью и долголетию. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ольга Полякова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В написании книги «100 советов по здоровью и долголетию» приняли участие 14 врачей, среди которых есть кандидаты и доктора медицинских наук. Эта книга поможет Вам повысить качество жизни во всех аспектах своего здоровья, а также существенно продлить саму жизнь. В книге Вы найдете полезный контент по кардиологии, психологии, гинекологии, стоматологии и другим жизненно важным аспектам жизни.
100 советов по здоровью и долголетию читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 100 советов по здоровью и долголетию без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Если вас что-то беспокоит, сходите на прием к специалисту дополнительно вне календаря. Например к стоматологу, это самый стрессовый и страшный врач для ребенка, но это только если вы к нему попадете уже с запущенными зубами. Оптимальным является профилактическое посещение стоматолога хотя бы два раза в год, а лучше четыре. В диспансерном плане этого нет, но это необходимо – профилактический осмотр и профессиональная чистка зубов снизит необходимость стрессового лечения зубов, ваш ребенок будет с удовольствием ходить к доктору покататься на кресле, показать свои зубки и улучшить технику чистки зубов.
Совет №2. Не отказывайтесь от вакцинации
Вакцинация вызывает много споров и каждому родителю сложно принять решение. Движение антипрививочников активно пропагандирует свою точку зрения.
Раньше издавалось много литературы и журналов призывающих к отказу от вакцинации, а теперь в интернете.
Антипрививочники действуют агрессивно, используют психологические приемы, теорию заговора, доказывают всем что вакцины – это зло для разрушения человечества, а вакцина – это оружие.
Есть медицинские противопоказания к вакцинации, чтобы их выявить пройти диспансеризацию по возрасту. Сдать клинический анализ крови перед каждой вакцинацией (этого нет в плане, но рекомендую самостоятельно об этом позаботиться, если наблюдаетесь в государственной поликлинике).
Прививки – это серьезная и очень стрессовая процедура. Часто бывают реакции в виде повышения температуры, местная реакция в месте введения. Эти реакции считаются нормальными, но требуют врачебного контроля. Серьезные осложнения редко, но случаются, чаще по причине не установленного мед.






