Вся позитивная психология в одной книге (сборник)

Что-то такое, чего вы хотели бы достичь, но эта цель просто обусловлена вашим желанием иметь (достичь) ее, а не явным дискомфортом.

Что делать с такими целями?

Ничего особенного. Просто правильно сформулировать их и включить в общий список ваших целей.

Какие здесь могут быть сложности?

Совсем немало.

Новые цели могут быть навеяны самыми странными мотивами. Например, доказать кому-то, что вы – успешный человек и поэтому можете позволить себе ездить на очень дорогой машине. Поэтому вы ставите себе цель купить себе такую машину.

Если бы не этот мотив, вы купили бы себе что-то подешевле. Но ведь доказать-то нужно!

Или ваши родители до сих пор держат вас за несмышленыша, и вы изо всех сил стремитесь доказать им, что вы вполне взрослый, очень успешный и обеспеченный человек. Поэтому вы ставите себе такие цели, которые будут вас очень напрягать и не позволят вам заняться тем, чем вы хотели бы заняться на самом деле.

И так далее.

Можно ли ставить перед собой такие цели?

Можно.

Но не нужно.

Послушайте свое тело

Прежде чем браться за реализацию очередной цели, проверьте, что скажет вам ваше Подсознание по этому поводу.

Возможно, оно одобрит ее, и тогда оно будет помогать вам находить нужные идеи и связи.

А возможно, оно покажет вам, что впереди вас ждет множество неприятностей и лучше не ввязываться в это дело. Это не значит, конечно, что вам нельзя браться за такие цели, – вы Хозяин своей жизни и своих решений.

Но берясь за такое дело, вы должны понимать, что, скорее всего, вас ждут впереди большие сложности.

И тот результат, который вы получите в конце, может сильно отличаться от того, что вы представляете себе сегодня.

Например, вы хотите занять какую-то должность, которая кажется вам очень желанной. А ваше тело показало вам, что лучше туда не влезать. Но вы проигнорировали его подсказку, навалились и продавили ситуацию, то есть заняли эту должность. И очень скоро выяснилось, что с ней связано несколько очень неприятных и ранее неизвестных вам особенностей (нужно работать по ночам, нужно заниматься полукриминальными делами и т.

 д.).

Как же узнать, как ваше Подсознание относится к вашему выбору цели? Очень просто.

Используйте прием «Мысленное моделирование»

То есть сядьте в кресло, отключите телефоны и в течение минут 10 представляйте себя обладателем того результата, который должен возникнуть в результате достижения цели.