На нашем сайте вы можете читать онлайн «Наслаждайтесь вкусом 50 вкусных и сытных рецептов вегетарианских обедов». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Наслаждайтесь вкусом 50 вкусных и сытных рецептов вегетарианских обедов

Автор
Дата выхода
17 января 2024
Краткое содержание книги Наслаждайтесь вкусом 50 вкусных и сытных рецептов вегетарианских обедов, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Наслаждайтесь вкусом 50 вкусных и сытных рецептов вегетарианских обедов. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алексей Сабадырь) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Это сборник разнообразных и здоровых блюд, удовлетворит вкусовые предпочтения всех любителей вегетарианской кухни. В книге представлены рецепты, включая супы, салаты, основные блюда с овощами и травами, различные виды пасты, которые помогут вдохновить каждого читателя на приготовление здоровых и обедов. Ридеро и автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит исключительно ознакомительный характер и не призывает к действию. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
Наслаждайтесь вкусом 50 вкусных и сытных рецептов вегетарианских обедов читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Наслаждайтесь вкусом 50 вкусных и сытных рецептов вегетарианских обедов без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Выложите четверть смеси фасоли и кукурузы на сыр. Сложите лепешку пополам поверх начинки, придав ей форму полумесяца.
Готовьте по 2—3 минуты с каждой стороны или пока лепешка не станет золотисто-коричневой и хрустящей, а сыр не расплавится.
Повторите процесс с оставшимися лепешками и начинкой.
Когда все кесадильи будут готовы, нарежьте их дольками и подавайте горячими с вашими любимыми начинками, такими как сальса, гуакамоле, сметана или свежая кинза.
Киш со шпинатом и фетой
Ингредиенты:
1 готовая корочка для пирога
6 больших яиц
1 стакан молока или густых сливок
1 чашка нарезанного свежего шпината
1 чашка раскрошенного сыра фета
1/2 стакана тертого сыра моцарелла
1/4 стакана нарезанного кубиками лука
1 столовая ложка оливкового масла
1/2 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки черного перца
1/4 чайной ложки чесночного порошка
Инструкции:
Разогрейте духовку до 375° F (190° C) и поместите корочку пирога в 9-дюймовую форму для пирога.
В сковороде нагрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте нарезанный кубиками лук и готовьте до мягкости, около 3—4 минут.
В большой миске смешайте яйца, молоко или сливки, соль, перец и чесночный порошок.
Равномерно распределите приготовленную смесь шпината и лука по нижней части корочки пирога. Посыпьте шпинат раскрошенной фетой и тертым сыром моцарелла.
Аккуратно вылейте яичную смесь на шпинат и сыр, следя за тем, чтобы она распределилась равномерно.
Поместите пирог в разогретую духовку и запекайте 35—40 минут или пока начинка не застынет, а верх не станет золотисто-коричневым.
Дайте заварному крему остыть в течение 10—15 минут, прежде чем нарезать его и подавать.











