Главная » Знания и навыки » Наслаждайтесь вкусом 50 вкусных и сытных рецептов вегетарианских обедов (сразу полная версия бесплатно доступна) Алексей Сабадырь читать онлайн полностью / Библиотека

Наслаждайтесь вкусом 50 вкусных и сытных рецептов вегетарианских обедов

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Наслаждайтесь вкусом 50 вкусных и сытных рецептов вегетарианских обедов». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Дата выхода

17 января 2024

Краткое содержание книги Наслаждайтесь вкусом 50 вкусных и сытных рецептов вегетарианских обедов, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Наслаждайтесь вкусом 50 вкусных и сытных рецептов вегетарианских обедов. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алексей Сабадырь) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Это сборник разнообразных и здоровых блюд, удовлетворит вкусовые предпочтения всех любителей вегетарианской кухни. В книге представлены рецепты, включая супы, салаты, основные блюда с овощами и травами, различные виды пасты, которые помогут вдохновить каждого читателя на приготовление здоровых и обедов. Ридеро и автор книги не несёт ответственности за предоставленную информацию. Книга носит исключительно ознакомительный характер и не призывает к действию. Обращайтесь к своему лечащему врачу.

Наслаждайтесь вкусом 50 вкусных и сытных рецептов вегетарианских обедов читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Наслаждайтесь вкусом 50 вкусных и сытных рецептов вегетарианских обедов без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Выложите четверть смеси фасоли и кукурузы на сыр. Сложите лепешку пополам поверх начинки, придав ей форму полумесяца.

Готовьте по 2—3 минуты с каждой стороны или пока лепешка не станет золотисто-коричневой и хрустящей, а сыр не расплавится.

Повторите процесс с оставшимися лепешками и начинкой.

Когда все кесадильи будут готовы, нарежьте их дольками и подавайте горячими с вашими любимыми начинками, такими как сальса, гуакамоле, сметана или свежая кинза.

Киш со шпинатом и фетой

Ингредиенты:

1 готовая корочка для пирога

6 больших яиц

1 стакан молока или густых сливок

1 чашка нарезанного свежего шпината

1 чашка раскрошенного сыра фета

1/2 стакана тертого сыра моцарелла

1/4 стакана нарезанного кубиками лука

1 столовая ложка оливкового масла

1/2 чайной ложки соли

1/4 чайной ложки черного перца

1/4 чайной ложки чесночного порошка

Инструкции:

Разогрейте духовку до 375° F (190° C) и поместите корочку пирога в 9-дюймовую форму для пирога.

Наколите дно коржа вилкой и запекайте 10 минут. Достаньте из духовки и отложите в сторону.

В сковороде нагрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте нарезанный кубиками лук и готовьте до мягкости, около 3—4 минут.

Добавьте нарезанный шпинат и готовьте, пока он не завянет, около 2—3 минут. Снимите с огня и дайте остыть.

В большой миске смешайте яйца, молоко или сливки, соль, перец и чесночный порошок.

Равномерно распределите приготовленную смесь шпината и лука по нижней части корочки пирога. Посыпьте шпинат раскрошенной фетой и тертым сыром моцарелла.

Аккуратно вылейте яичную смесь на шпинат и сыр, следя за тем, чтобы она распределилась равномерно.

Поместите пирог в разогретую духовку и запекайте 35—40 минут или пока начинка не застынет, а верх не станет золотисто-коричневым.

Дайте заварному крему остыть в течение 10—15 минут, прежде чем нарезать его и подавать.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Наслаждайтесь вкусом 50 вкусных и сытных рецептов вегетарианских обедов, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Алексей Сабадырь! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги