На нашем сайте вы можете читать онлайн «Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой

Автор
Дата выхода
25 сентября 2023
Краткое содержание книги Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ирина Неретина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
На страницах этой книги происходит глубинное знакомство и распаковка внутренней сути через простые наблюдения за собой в различных социальных контекстах, самоанализ и смелость взглянуть в лицо своим страхам. Это долгий путь исцеления от тотального отвержения себя к принятию и раскрытию своей ценности. Путь к внутренней свободе.
Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
"Я знаю, что проявлять себя в этом мире безопасно", и второе направление – работа через тело, убирать блоки на уровне физического тела (это зажимы и блокировки, которые находятся в области горла, шейного отдела). Комплексный подход даст более ощутимый результат и способность открыто заявлять о себе, своих дарах и талантах.
Ситуация 4
Еще один пример, который можно часто наблюдать в межличностном общении с близкими, в семье. Семья из трех человек: муж, жена, и их ребенок.
На более глубоком уровне за этим страхом стоит программа обесценивания, недостатка любви к себе.
Страх лишиться страха – также является ограничением. С одной стороны человек создает себе искажение о том, что страх – это защита от негативного опыта, например, страх обжечься основан на убеждении "не подходи близко к огню, обожжешься!". Здесь работать необходимо с установкой "не подходи близко к огню, обожжешься!", и менять ее на "я знаю, как жить в безопасности без необходимости причинять себе увечья".
Важно понимать, что у каждого человека существует определенный корневой страх, от него, словно веточки, отходят большинство остальных страхов.
Когда есть понимание, что зачастую за не совсем приятными для нас реакциями или проявлениями нас самих или нашего окружения в определенных ситуациях стоит страх, то мы становимся более понимающими и чувствительными, милосердными, как к себе, так и к другим людям.





