Главная » Знания и навыки » Компас саморазвития. Коротко о главном (сразу полная версия бесплатно доступна) Е. Шнейд читать онлайн полностью / Библиотека

Компас саморазвития. Коротко о главном

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Компас саморазвития. Коротко о главном». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Автор

Е. Шнейд

Дата выхода

06 апреля 2023

Краткое содержание книги Компас саморазвития. Коротко о главном, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Компас саморазвития. Коротко о главном. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Е. Шнейд) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Все мылящие люди находятся в поиске ответов на главные жизненные вопросы. У каждого они свои. Но объединяет их то, что мы стараемся структурировать себя, свою жизнь, понять паттерны своего мышления и поведения. Стремимся исправить ошибки, стать лучше. Я так же, как и многие, нахожусь в постоянном поиске себя и, как мне верится, иду по пути личностного роста. На протяжении долгого времени я изучал многие вопросы психологии и саморазвития, формируя личные заметки для себя. Изучая многие материалы, я находил, что все мысли о главном объединяет что-то общее - они все похожи друг на друга и как будто говорят об одном, но разными словами. В своих заметках я старался выделять основные мысли из того, что изучаю. Эта книга - публикация моих личных заметок.

Компас саморазвития. Коротко о главном читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Компас саморазвития. Коротко о главном без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Как бы странно это ни звучало, всегда есть момент выбора, как реагировать на свои эмоции. Важно научиться этот момент осознавать. Очень полезна для этого медитация: она учит осознавать свои мысли, эмоции и прорабатывать их, не подчиняясь негативным и наоборот приветствуя позитивные.

Польза прокрастинации

Игра в теннис – отличный пример умения человека мыслить и принимать решения подсознательно. Бытует мнение, что лучшие игроки – это те, у кого реакция и скорость передвижения быстрее других.

Однако скорость реакции у всех людей более-менее универсальна (0,2 сек). После атаки противника у теннисиста около 0,3 сек, чтобы ее отбить. Обычные игроки бегут как можно быстрее к мячу. Профессионалы же наоборот выжидают до 0,2 сек, собирая как можно больше визуальной информации, прежде чем отбить мяч. Не только теннис построен по такой формуле: у игрока есть достаточно времени, чтобы собрать как можно больше информации о ситуации и принять решение подсознательно, не рассчитывая его мысленно.

Торговля на бирже сейчас в основном построена на алгоритмах, принимающих решения на огромной скорости. Одна американская биржевая компания даже перенесла свой офис ближе к Нью-Йоркской фондовой бирже, чтобы сократить время сигнала о сделке с 0,065 до 0,03 сек. Однако решение оказалось провальным: прибыль упала. Почему же так? Оказывается, есть «золотая середина» во времени сигнала. Если ее пересечь, то на рынке образуется чрезмерная волатильность, что сбивает работу алгоритмов.

Из-за этого в 2010 году в США произошел обвал рынка, который длился 18 мин, но из-за которого были потеряны триллионы долларов.

Наш мозг – интересная штука. Информация, которая поступает к нам, но которую мы не обрабатываем осознанно, способна повлиять на нашу жизнь. Например, в ходе экспериментов, когда людям писали/говорили о старости или использовали слова, характерные для описания преклонного возраста, подопытные начинали медленнее двигаться, хуже выполняли тест памяти и даже становились более консервативны в политических суждениях.

При этом для изменения поведения важно, чтобы такие сообщения презентовались достаточно длительно для достижения эффекта, но не настолько, чтобы человек их осознанно заметил.

Когда принимаете сложное решение, не забудьте задаться вопросом: в этой ситуации вы эксперт или новичок? Эксперты способны принимать решения по наитию. Новичку нужно время подумать.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Компас саморазвития. Коротко о главном, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги