Компас саморазвития. Коротко о главном

Здесь поговорим о самосаботаже, который мы просто не замечаем в каждодневной рутине.

Вот представьте картину: у вас все хорошо, настолько, что вас посещают мысли «наверно, это как-то слишком…по любому, должно произойти что-то плохое». И бам! По дороге в ветеринарную клинику, куда вам срочно нужно отвезти собаку, у вас ломается машина. Вы думаете: «вот оно!…это теперь весь мир против меня!».

А вы не задумывались, что это могло произойти, потому что вы экономили на машинном масле, пропускали ТО…да и собака заболела не внезапно, а потому что вы покупали самый дешевый корм в магазине несколько лет? Пока мы не поймем истинные причины происходящего, такие качели «все хорошо <=> все плохо» будут продолжаться постоянно.

Наверняка слышали такое выражение «кто не учится на прошлых ошибках, рискует их повторить»? Но многие слишком акцентируют внимание на прошлом. В плохом смысле. Понятное дело, что то, кем мы сейчас являемся, – это итоги наших прошлых выборов и жизненного опыта.

Однако мы не можем винить других людей и обстоятельства. Например, формулировка «я “такой-то”, потому что у меня родители были “такие-то”» – абсолютно бессмысленное вранье, которое не приводит ни к каким позитивным изменениям в жизни.

Более того, вот вам секрет: только вы ответственны за все, что происходит в вашей жизни. Потому что именно вы тот человек, который выбирает как реагировать на обстоятельства и как действовать. Только вы либо свой лучший друг, либо свой самый грозный враг.

Чаще всего, в нашем подсознании сидят 3 саботажника, которые мешают нам жить полноценной жизнью. Они не находятся на уровне сознания, но давайте попробуем их найти.

1. Наши убеждения о нас самих.

Вы можете себе и окружающим постоянно заявлять, что вы победитель во всем. Однако, так ли это на самом деле? Понять наши убеждения о нас самих можно в те моменты, когда в наших жизнях происходят неудачи.

Вот именно тогда и всплывает наружу ваше истинное суждение о себе: «Это произошло со мной, потому что я …» – заполните пробел самостоятельно.

2. Наши убеждения об окружающих людях.

Сложно строить общение и отношения, если вы, например, верите, что люди вокруг обманывают и заботятся только о себе. Опять же, понять ваши истинные убеждения на тему окружающих можно в те моменты, когда кто-то поступил по отношению к вам неправильно.