На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
30 января 2023
Краткое содержание книги Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Smart Reading) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Это саммари – сокращенная версия книги «Книга комфорта» Мэтта Хейга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В жизни каждого из нас случаются трудные времена, когда поддержка и утешение нам просто необходимы. Хорошая новость: в нас самих уже заложено все, чтобы помочь себе. Просто иногда нужен кто-то, кто нам об этом напомнит и покажет, как использовать имеющиеся у нас возможности.
Мэтт Хейг – тот самый «кто-то». В своей искренней книге он рассказывает личную историю борьбы с депрессией, делится теми приемами и лайфхаками, которые помогли ему самому выбраться из суицидального состояния. Если вам сейчас трудно и нет никого рядом, «Книга комфорта» – настоящий утешитель и друг, она на самом деле способна вернуть вкус к жизни тем, кто, кажется, навсегда его утратил.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг
Smart Reading
Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Книга комфорта» Мэтта Хейга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В жизни каждого из нас случаются трудные времена, когда поддержка и утешение нам просто необходимы. Хорошая новость: в нас самих уже заложено все, чтобы помочь себе. Просто иногда нужен кто-то, кто нам об этом напомнит и покажет, как использовать имеющиеся у нас возможности.
Тут будет реклама 1
Мэтт Хейг – тот самый «кто-то». В своей искренней книге он рассказывает личную историю борьбы с депрессией, делится теми приемами и лайфхаками, которые помогли ему самому выбраться из суицидального состояния. Если вам сейчас трудно и нет никого рядом, «Книга комфорта» – настоящий утешитель и друг, она на самом деле способна вернуть вкус к жизни тем, кто, кажется, навсегда его утратил.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Тут будет реклама 2
Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг
Оригинальное название:
The Comfort Book
Автор:
Matt Haig
www.smartreading.ru (http://www.smartreading.ru/)
Смелость быть собой
Наша ценность с нами с рождения
В моменты отчаяния мы перестаем ценить себя. Кажется, что сейчас мы все еще недостаточно хороши для того, чтобы быть счастливыми. Надо получить повышение, заработать на новую машину, похудеть на пять килограммов.
Тут будет реклама 3
В гонке за навязанными атрибутами успеха мы перестаем слышать и понимать собственные желания.
Мы постоянно пытаемся чего-то добиться, чтобы заслужить уважение, и забываем самое главное. Ценность заложена в каждом из нас с рождения, ее не нужно заслуживать. Она никуда не пропадает с годами и остается с нами до конца жизни. Представьте себе новорожденного ребенка, разве в нем есть недостатки? Точно так же абсолютно в каждом человеке прямо сейчас всего достаточно.
Тут будет реклама 4
«Вовсе не обязательно постоянно самосовершенствоваться, чтобы любить себя. Ты родился достойным любви и остаешься достойным ее по сей день. Будь добрее к самому себе», – советует Мэтт Хейг.
Счастье – это не награда, за него не нужно бороться, тем более с самим собой. Мы способны быть счастливыми уже сейчас, если разрешим себе остановиться и перестать бежать за идеальной версией себя.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Smart Reading! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
