Нерешительный человек. Перестань сомневаться и возьми судьбу в свои руки за 21 день. Книга-тренинг

Важно понимать: небольшие решения, определяющие быт, конечно влияют на общее качество жизни. Но именно глобальные "развилки" задают ее вектор и перспективы. Поэтому так критично учиться принимать стратегические решения, не "застревая" в сомнениях и переживаниях на долгие годы.

На каких же принципах стоит строить этот навык принятия судьбоносного выбора? Как добиться того, чтобы страх ошибки не парализовал? Этому посвящена книга.

Глава 2. 7 симптомов "зависшего" человека

Когда мой друг Томас лет 15 назад никак не мог решиться бросить скучную, но высокооплачиваемую работу в офисе, чтобы открыть давно желаемую пекарню, я и представить не мог, насколько эта проблема распространена.

И лишь проработав психологом вот уже 20 лет, я пришел к выводу, что почти треть обращающихся ко мне людей относится к так называемому типу "Зависших".

Я назвал этих людей "зависшими", потому что они словно "зависают" между выборами, иногда целыми годами, а нередко и всей жизнью.

Мучительно сомневаясь и страшась ошибки, такие люди оттягивают важные решения до последнего, постоянно терзаясь в переживаниях.

В качестве исторического примера "зависшего" человека можно привести французского полководца маршала Мишеля Нея. Будучи храбрым и умелым военачальником, он всю жизнь мечтал о власти. И еще в 1799 году, после переворота Наполеона, у него был вариант возглавить завоеванную французами Швейцарию. Но Ней так и не решился на этот ответственный шаг, предпочитая не рисковать и остаться полковником во французской армии, хоть и потеряв уникальный шанс.

Будучи блестящим военачальником, Ней, тем не менее, нередко замедлял темп наступления именно из-за своей боязни принимать самостоятельные решения. И, хоть в истории он остался как легендарная личность, собственные мучительные колебания так и не дали ему выбиться в лидеры. Вот что могут стоить излишние сомнения в момент истины!

Но как же конкретно распознать синдром "зависшего" человека? Что выдает в нем эту болезненную неспособность сделать роковой выбор, пусть даже и понимая его неизбежность?

В ходе своей практики я вывел своеобразный "алгоритм" из 7 признаков, чтобы вовремя распознать эту склонность и поработать над ее устранением.

Давайте разберем их подробно.

Тотальные сомнения даже в мелочах

Люди с синдромом хронического выбора могут часами мучиться вопросами вроде куда пойти обедать или какую рубашку надеть.