Главная » Зарубежная литература » Нерешительный человек. Перестань сомневаться и возьми судьбу в свои руки за 21 день. Книга-тренинг (сразу полная версия бесплатно доступна) Патрик О'Коннор читать онлайн полностью / Библиотека

Нерешительный человек. Перестань сомневаться и возьми судьбу в свои руки за 21 день. Книга-тренинг

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Нерешительный человек. Перестань сомневаться и возьми судьбу в свои руки за 21 день. Книга-тренинг». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
9 чтений

Дата выхода

25 февраля 2024

Краткое содержание книги Нерешительный человек. Перестань сомневаться и возьми судьбу в свои руки за 21 день. Книга-тренинг, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Нерешительный человек. Перестань сомневаться и возьми судьбу в свои руки за 21 день. Книга-тренинг. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Патрик О'Коннор) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Эта книга поможет вам раз и навсегда побороть нерешительность, обрести смелость претворять задуманное в жизнь и научиться принимать ответственные решения, опираясь на собственные желания и интересы. Здесь вы найдете: Подробную классификацию разновидностей нерешительных людей и корни их психологических страхов и загадок 7 действенных способов "нарастить решимость", основанных на последних научных исследованиях Конкретные техники принятия решений в критических жизненных ситуациях, проверенные десятилетиями практики Роль мотивации, веры в себя и планирования при воплощении смелых решений и целей Обучение проявлению внутреннего стержня и железобетонной решительности Советы эксперта помогут развитию волевых качеств, которая позволит вам навсегда изменить свою жизнь!

Нерешительный человек. Перестань сомневаться и возьми судьбу в свои руки за 21 день. Книга-тренинг читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Нерешительный человек. Перестань сомневаться и возьми судьбу в свои руки за 21 день. Книга-тренинг без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Что касается ответственных решений, там разрушительная сила нерешительности проявляется еще масштабнее. Люди годами не решаются сменить работу или профессию, начать свое дело, выйти замуж, переехать или еще как-то радикально изменить жизнь.

И это тяжкий груз упущенных возможностей со временем приводит к ощущению невыносимо горького сожаления. Когда “корабль уже ушел”, появляется мучительное чувство, что можно было все сделать иначе и быть уже совсем в другой жизненной точке.

К великому счастью, с “проклятием выбора” можно бороться.

Психологические приемы, о которых мы поговорим далее, позволяют значительно облегчить этот момент истины перед решением и научиться принимать его осознанно и безболезненно.

Другой известный пример человека, оптимизировавшего процесс принятия решений ради экономии умственной энергии – это Марк Цукерберг. Еще со времен создания Facebook он носит практически одинаковые серые футболки и джинсы. Для него главное – сосредоточиться на стратегических решениях, а не тратить лишние силы на банальный ежедневный выбор одежды.

Подобный "внутренний аскетизм" весьма эффективен, но не всем по душе. Кому-то важно разнообразие в бытовых мелочах. В этом случае психологи советуют выработать привычку принимать небольшие решения быстро, не усложняя их до масштабов трагедий.

Например, можно устанавливать лимит времени на выбор: если за 5 минут не определились с рестораном на ужин, идем в тот, который ближе всего находится.

Или применять принцип случайного выбора: например, бросаем монетку и делаем заказ в соответствии с результатом.

Такие и другие психологические приемы позволяют экономить умственную энергию на бытовых мелочах, сохраняя ее для важных жизненных выборов вроде развития карьеры или отношений.

Именно поэтому великий Альберт Эйнштейн носил одинаковые костюмы в течение всей недели. А величайший баскетболист Майкл Джордан – такие же шорты с университетской команды на всех матчах НБА.

Это была своеобразная "форма", освобождавшая голову от лишней заботы о внешнем виде. Ненужные переключения контекста отнимают драгоценные ресурсы мозга, которые гении предпочитали тратить на решение задач, меняющих мир.

Разумеется, большинство людей мыслит менее масштабно. Тем не менее принцип сохранения энергии для важных жизненных решений помогает любому из нас прожить гораздо более осмысленную и продуктивную жизнь. Это ключ к успеху.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Нерешительный человек. Перестань сомневаться и возьми судьбу в свои руки за 21 день. Книга-тренинг, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Патрик О'Коннор! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги