На нашем сайте вы можете читать онлайн «Воркбук. Самонаблюдение». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Воркбук. Самонаблюдение

Автор
Дата выхода
16 января 2023
Краткое содержание книги Воркбук. Самонаблюдение, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Воркбук. Самонаблюдение. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Вадимовна Шляховая) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Воркбук «Самонаблюдение» включает в себя три альбома самонаблюдения: «Профессиональное переориентирование. Новая профессия, которая наиболее мне близка», «Ресурсы в стрессе. Что мне помогает успокоиться?», «Страх перемен. Что мне помогает решиться на перемены?». Каждый альбом содержит авторскую психологическую методику из двадцати утверждений, соответствующую названию альбома. С помощью воркбука можно составить индивидуальную формулу компетенций для выбора новой профессии, воспользоваться подборкой профессий для переориентирования, оценить проявления личностной и профессиональной зрелости, помогающие сохранить стрессоустойчивость и решиться на жизненные перемены. Воркбук подойдет всем, кто хочет повысить собственную психологическую грамотность и получить простые рекомендации для подбора новой профессии, сохранения стрессоустойчивости и преодоления страха перемен. Воркбук составлен для взрослой аудитории, вступившей в фазу активной жизни и имеющей профессиональный опыт.
Воркбук. Самонаблюдение читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Воркбук. Самонаблюдение без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Подобная реакция является признаком искажения ответов и попытки что-то утаить от самих себя. И напоследок, ответ «не знаю» старайтесь указывать как можно реже и не удивляйтесь утверждениям-заданиям пятого раздела, структура которого отличается от всех предыдущих разделов.
В завершение остается добавить, что результаты, полученные при работе с альбомом, носят рекомендательный характер. Кроме того, не нужно воспринимать данный альбом самонаблюдения в качестве жесткой и категоричной диагностической методики. Ведь задача данного альбома заключается в предоставлении рекомендаций по запросу профессионального переориентирования и повышении психологической грамотности.
Первый раздел альбома «Профессиональное переориентирование. Новая профессия, которая наиболее мне близка»
1. Мне нравится анализировать различные данные и изучать с их помощью деятельность других людей/организации или какой-либо процесс.
0 – «не знаю»,
1 – «совсем не подходит»,
2 – «почти не подходит»,
3 – «почти подходит»,
4 – «полностью подходит».
2. У меня достаточно профессионального опыта, чтобы верно предсказать результат деятельности своих коллег и/или организации, в которой я работаю.
0 – «не знаю»,
1 – «совсем не подходит»,
2 – «почти не подходит»,
3 – «почти подходит»,
4 – «полностью подходит».
3. В своей работе мне часто приходилось выделять и описывать тенденции, характерные для моей профессиональной деятельности в настоящем, и тенденции, которые будут для нее характерны в будущем.
0 – «не знаю»,
1 – «совсем не подходит»,
2 – «почти не подходит»,
3 – «почти подходит»,
4 – «полностью подходит».
4. Мне нравится планировать деятельность других людей и/или организаций, указывая в этих планах конкретные и измеримые результаты деятельности.
0 – «не знаю»,
1 – «совсем не подходит»,
2 – «почти не подходит»,
3 – «почти подходит»,
4 – «полностью подходит».
Второй раздел альбома «Профессиональное переориентирование. Новая профессия, которая наиболее мне близка»
1.
0 – «не знаю»,
1 – «совсем не подходит»,
2 – «почти не подходит»,
3 – «почти подходит»,
4 – «полностью подходит».
2. Мне нравится активно взаимодействовать с людьми, решая различные профессиональные задачи.
0 – «не знаю»,
1 – «совсем не подходит»,
2 – «почти не подходит»,
3 – «почти подходит»,
4 – «полностью подходит».









