Лови своё счастье

Авторы предлагают концептуальную модель для объяснения этих результатов, утверждая, что связь между счастьем и успехом существует не только потому, что успех делает людей счастливыми, но и потому, что положительное влияние порождает успех.

Счастье приносит пользу людям не только на индивидуальном уровне. Целые страны могут процветать. Согласно исследованиям, нации, которые оцениваются как более счастливые, также имеют более высокие показатели общего доверия, добровольчества и демократических взглядов.

Есть даже свидетельства того, что счастье заразительно, и более счастливые люди помогают другим людям стать счастливее.

Например, уникальное исследование Framingham Heart Study, отслеживавшее людей на протяжении более двадцати лет, целью которого было узнать зависит ли счастье людей от счастья тех, с кем они связаны[18 - Fowler, J. H., & Christakis, N. A. (2008). Dynamic spread of happiness in a large social network: longitudinal analysis over 20 years in the Framingham Heart Study. BMJ (Clinical research ed. ), 337, a2338.]. Результаты исследования показали, что счастье влияет на других членов сети социальных контактов через «три рукопожатия». Другими словами, то, насколько мы счастливы, оказывает ощутимое влияние на настроение друга друга нашего друга. Исследователи обнаружили, что, когда друг, живущий менее чем в полутора километрах от вас, становится счастливым, это увеличивает вероятность того, что вы станете счастливее, на 25 процентов! Если мы влияем на наших друзей, а они влияют на их друзей, то наши действия могут потенциально повлиять на людей, которых мы даже никогда не встречали. Исследователи обнаружили, что, если друг друга вашего друга набрал лишний вес, вы вероятно тоже прибавите в весе. Если друг друга вашего друга бросил курить, вы тоже вероятно бросите курить. Если друг друга вашего друга стал счастливым, вы тоже станете более счастливым. Учёные утверждают, что наша взаимосвязь не только естественная и необходимая часть нашей жизни, но также является силой добра. Так же, как мозг может делать то, что ни один нейрон не может сделать по отдельности, так и социальные взаимосвязи могут делать то, что ни один человек не может сделать один. Социальные контакты распространяют счастье, щедрость и любовь. И наши связи не заканчиваются людьми, которых мы знаем. За пределами наших социальных горизонтов друзья друзей могут начать цепную реакцию, которая в конечном итоге, как цунами, достигнет и нас.