#жиЗаметки. О психотерапии

Возможно, он пережил смерть кого-то из близких и не позволил себе соприкоснуться с горем. Например, женщина могла пережить потерю мужа, но не позволить себе «раскисать» при детях. Или же дети, чтобы не расстраивать маму, «стойко держались» после потери отца.

Скряга может казаться очень выносливым, терпеливым, сильным, стойким. Но он очень напряжен и в его жизни нет радости, удовольствия, расслабления, тепла, свободы, легкости, воздуха, света, пространства, движения, текучести, энергии жизни. А что есть? Есть огромные внутренние богатства – очень большой потенциал любви и нежности, много талантов, накопленные знания и умения.

А также много-много боли, одиночества и страха. Страха отпустить себя, разрешить себе чувствовать, разрешить себе проявляться.

В чем нуждается Скряга?

В создании пространства безопасности. В очень мягкой и бережной, но устойчивой поддержке. В постепенном оттаивании и проживании чувств. В постепенном принятии права быть и проявляться. В постепенном принятии своей слабости и своей силы.

Скряга, как любая Тень, это травма. Травма, которую можно исцелять.

А чего общего у Теней Скряга и Ведьма? Обсудим в следующих сериях.

Март, 2017

Тень "Ведьма": ее сила и боль

От автора:Продолжение цикла "Архетипы и Тени. Любовь и Деньги" по картам Чака Спеццано.

Фигуру Ведьмы я сначала воспринимала исключительно позитивно. Как независимую самодостаточную женщину, обладающую большой психической силой. И властью. Однако Чак Спеццано отмечает токсичность проявления ее силы, а также ее одиночество и глубокое несчастье внутри.

Итак, Тень «Ведьма». В чем ее радости и боль?

Она обладает большой психической силой. Точка. На этом радости заканчиваются и начинается боль.

Как она обходится со своей силой? Варианты:

1. Она о ней не знает и, как следствие, не управляет. Или же она о силе знает, чувствует, но отрицает ее, не принимает. В итоге сила управляет ей, а не она силой. И часто во вред. Себе и другим.

2. Она знакома со своей силой, умеет ей управлять (сознательно или бессознательно), но применяет ее не во благо себе и миру, а опять же во вред.

Например, для получения власти. А власть ей для чего? Об этом дальше.

Казалось бы, она независима и самодостаточна. Но за этой независимостью стоит неумение адаптироваться в социуме, быть включенной в мир, быть в мире с миром. Она не любит, ненавидит людей, стремится отделиться от социума, отгородиться, окопаться в своем мирке.