На нашем сайте вы можете читать онлайн ««Плохой» холестерин и связанные с ним заболевания. Разбираемся и противостоим». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
«Плохой» холестерин и связанные с ним заболевания. Разбираемся и противостоим
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Жанр
Дата выхода
07 марта 2024
Краткое содержание книги «Плохой» холестерин и связанные с ним заболевания. Разбираемся и противостоим, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению «Плохой» холестерин и связанные с ним заболевания. Разбираемся и противостоим. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Маргарита Васильевна Акулич) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В предлагаемой книге рассмотрены аспекты, касающиеся уровней холестерина («плохого» и «хорошего»), причин появления холестериновой проблемы и связанных с нею заболеваний. Рассказано, как разными путями можно добиться снижения уровня «плохого» холестерина и повышения уровня холестерина «хорошего». При подготовке данной книги использованы в основном англоязычные авторитетные источники. Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
«Плохой» холестерин и связанные с ним заболевания. Разбираемся и противостоим читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу «Плохой» холестерин и связанные с ним заболевания. Разбираемся и противостоим без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Принятие лекарств
Наличие хронического стресса
Хронический стресс
Хроническим стрессом вызывается ряд проблем со здоровьем, не исключая проблему повышенного уровня холестерина.
Исследования показывают, что [6]:
это повышает риск высокого уровня холестерина LDL («плохого») и снижает уровень холестерина HDL («хорошего»). Это связано с тем, что гормоны стресса, такие как кортизол и адреналин, вызывают изменения, которые могут привести к повышению уровня сахара в крови и воспалению.
Привычка потребления нефильтрованного кофе
Из-за привычка к эспрессо, кофе по-турецки или френч-прессу в отношении вашего холестерина может произойти возникновение проблем. При приготовлении такого кофе не практикуется использование фильтра, из-за чего происходит просачивание в вашу чашку маслянистых соединений зерен, называемых дитерпенами.
Принятие лекарств
Некоторые лекарства могут оказать неожиданное влияние на уровень холестерина. К ним относятся противосудорожные препараты, противовирусные средства, кортикостероиды, ретиноиды и некоторые противозачаточные таблетки. Принятие некоторых лекарств от высокого кровяного давления, таких как диуретики и старые формы бета-блокаторов, также способно провоцировать повышение уровня холестерина.
4.2 Менопауза. Привычка долгосидения
Менопауза
Половому гормону эстрогену свойственно оказывать влияние на уровень холестерина. Когда эстроген после наступления менопаузы падает, уровень холестерина растет.
уровни LDL и общего холестерина повышаются во время и после последней менструации. Что еще хуже, женщины после менопаузы набирают в среднем от 8 до 10 фунтов. Они также перестают много заниматься спортом, что может повысить риск повышения уровня холестерина.
Привычка долгосидения
Будь то за столом или на диване, сидение долгосидение вредно для вашего здоровья.
Мнения
Еще нет комментариев о книге «Плохой» холестерин и связанные с ним заболевания. Разбираемся и противостоим, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Маргарита Васильевна Акулич! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
