На нашем сайте вы можете читать онлайн ««Плохой» холестерин и связанные с ним заболевания. Разбираемся и противостоим». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
«Плохой» холестерин и связанные с ним заболевания. Разбираемся и противостоим
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Жанр
Дата выхода
07 марта 2024
Краткое содержание книги «Плохой» холестерин и связанные с ним заболевания. Разбираемся и противостоим, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению «Плохой» холестерин и связанные с ним заболевания. Разбираемся и противостоим. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Маргарита Васильевна Акулич) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В предлагаемой книге рассмотрены аспекты, касающиеся уровней холестерина («плохого» и «хорошего»), причин появления холестериновой проблемы и связанных с нею заболеваний. Рассказано, как разными путями можно добиться снижения уровня «плохого» холестерина и повышения уровня холестерина «хорошего». При подготовке данной книги использованы в основном англоязычные авторитетные источники. Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
«Плохой» холестерин и связанные с ним заболевания. Разбираемся и противостоим читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу «Плохой» холестерин и связанные с ним заболевания. Разбираемся и противостоим без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Исследования показывают также, что [6]:
нефротический синдром, тип заболевания почек, повышает уровень LDL и общего холестерина. Хроническая болезнь почек также снижает уровень HDL.
Диета с высоким содержанием сахара
Нередко считают, что основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний является потребление насыщенных жиров. Однако если ваша диета чрезмерно наполнена сладкими продуктами, это заставляет вашу печень вырабатывать больше холестерина LDL и триглицеридов, а холестерина HDL наоборот – меньше.
Одно из исследований показало, что [6]:
люди, которые получали 10% или более калорий из добавленных сахаров, в 3 раза чаще имели низкий уровень HDL по сравнению с теми, кто получал менее половины этого количества.
V Как вы можете добиться снижения уровня холестерина?
5.
Поговорите с вашим лечащим врачом
Поговорите с вашим лечащим врачом о том, как лучше всего снизить уровень холестерина. Некоторым людям достаточно просто изменить образ жизни, например, есть меньше насыщенных жиров. Другим нужны изменения в образе жизни плюс медикаменты.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге «Плохой» холестерин и связанные с ним заболевания. Разбираемся и противостоим, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Маргарита Васильевна Акулич! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
