На нашем сайте вы можете читать онлайн «Перезагрузка отношений. Путеводитель по семье. Захватывающие практики для интересного общения детей и взрослых». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Перезагрузка отношений. Путеводитель по семье. Захватывающие практики для интересного общения детей и взрослых
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
11 января 2023
Краткое содержание книги Перезагрузка отношений. Путеводитель по семье. Захватывающие практики для интересного общения детей и взрослых, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Перезагрузка отношений. Путеводитель по семье. Захватывающие практики для интересного общения детей и взрослых. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Татьяна Валеева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Путеводитель по семье — это практическое пособие, посвященное тому, как сделать общение интересным, продуктивным, творческим, легким, взаимным. Подходит для разных возрастов и настроений. В этом издании есть инструкции по созданию собственных игр, интересные примеры того, как можно посмотреть на конфликт с другой стороны, и больше сотни разных заданий, благодаря которым можно узнать о себе и близких много нового.
Перезагрузка отношений. Путеводитель по семье. Захватывающие практики для интересного общения детей и взрослых читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Перезагрузка отношений. Путеводитель по семье. Захватывающие практики для интересного общения детей и взрослых без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
И если внимательно отнестись к этому уникальному и прекрасному механизму, которым каждый из нас обладает (формирование привычки), то можно качественно улучшить свою жизнь.
Например:
– не хочу чистить зубы по утрам;
– не люблю мыть за собой посуду;
– не привык мыть обувь после прогулки;
– забываю закрывать входную дверь на ключ.
С точки зрения привычки всё это последовательность действий, контроль над которыми вызывает массу эмоций, на это тратится много сил, иногда весь день портит напоминание родителей или вынужденность возвращаться домой, чтобы проверить, закрыл ли дверь.
– встал и сначала пошел в ванную чистить зубы, потом уже всё остальное;
– поел – и не выпуская тарелку из рук сразу ее помыл;
– разулся – и сразу протер тряпочкой обувь, даже если она чистая;
– перед выходом сделал акцент на ключ и обратил внимание на закрывание двери.
Да, для того чтобы такие привычки стали автоматическими, надо категорически исключить подсказки окружающих, научиться держать свои действия под контролем и всегда выполнять нужное действие строго в течение 21 дня, а на 21-й день отмечать сделанное поощрением.
Но сейчас я хочу поговорить о том, какие в семье есть привычки и как их можно оценить.
• У малышей до 3 лет к привычкам относится всё, что связано с режимом дня, и формируют эти привычки родители. Ритуалы (сон с любимой игрушкой, книжка перед засыпанием, мытье рук после прогулки) тоже сформированы как привычки.
• С 3 лет в игровой форме у ребенка уже можно сформировать полезные привычки (адаптация к детскому саду, отучение от грызения ногтей, уборка игрушек перед сном). Вы можете следить за выполнением договоренностей каждый день, объясняя и напоминая, отмечая победы и поддерживая в поражениях.
• Детям старше 8 лет уже можно доверить самостоятельное формирование выбранной ими привычки, но обязательно поощрять и вместе праздновать победу, договориться о награде и соблюдать договоренности, опять-таки исключив всякую критику.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Перезагрузка отношений. Путеводитель по семье. Захватывающие практики для интересного общения детей и взрослых, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Татьяна Валеева! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
