На нашем сайте вы можете читать онлайн «Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
12 августа 2021
Краткое содержание книги Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Владимир Звягин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Автор — известный психотерапевт, автор уникального, психологического ноу-хау, с помощью которого любой нормальный человек получает возможность легко, в домашних условиях освободиться от самых различных форм дурных привычек. Происходит это за счет особого вида самовнушения, которое в этой методике называется САМОкодированием. В настоящей книге подробно разъясняется, как легко и спокойно по этой происходит избавление от никотинизма, независимо от стажа и частоты курения.
Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
По этой же причине перестала с девчонками на работе на перекур выходить. Единственная сложность – не всегда вовремя вспоминаю водичку пить. В таких случаях «наказываю себя» двойным повторением формулы самовнушения.
Третий день
…черные силы сегодня меня весь день на прочность проверяют, подбрасывая то одну, то другую провоцирующую на срыв ситуацию. Но я чувствую в себе силы справиться с любой из них! И я уже твердо знаю, что мне для этого НЕ нужны сигареты! Этого не было, когда меня лечили врачи. Но сегодня я сама отвечаю за себя.
Тут будет реклама 1
Я справлюсь!
Четвертый день
Похоже, война в моей голове прекратилась. О курении буквально заставляю себя вспоминать. И только для того, чтобы тут же «отстрелять» эти мыслишки водичкой и самовнушением.
…Пора признаться в том, что с самого первого дня вместе со мной бросает курить муж. Мы вместе слушаем сеансы. Я ему рассказывала все эти дни о том, что узнавала от вас. У него все идет даже легче, чем у меня. А ведь его стаж курения – почти 25 лет.
Тут будет реклама 2
Здорово!
Пятый день
Самочувствие стало просто прекрасным! Каждая клеточка тела играет. Чувствую, как внутри организма накапливается все больше энергии. Курить совершенно не хочется! Даже жалко, что провоцирующих ситуаций, похоже, больше не осталось. Неужели все свои иллюзии, связанные с сигаретами, «отстреляла»?
Шестой день
…Слава богу! Я и муж не просто перестали курить, а нам теперь этого совершенно не нужно. Настроение отличное! Жизнь совсем другая. У меня такое ощущение, что я наконец-то выздоровела после долгой и мучительной болезни.
Тут будет реклама 3
Хочется постоянно что-то делать, а усталости нет. Это так необычно!
Седьмой день
Сегодня провела себе процедуру подстраховки от срыва методом САМОкодирования. Какой потрясающий эффект! Я поверила в саму себя! Я теперь, кажется, готова обнять и расцеловать всех окружающих меня людей. И никогда и ни за что я больше даже не притронусь к этой вонючей и мерзкой гусенице под названием «сигарета».
Тут будет реклама 4
Приведенная история достаточно типична. Как спокойно и уверенно стали некурящими людьми эта женщина и ее муж во время благотворительной акции и как успешно это делали и продолжают делать в последние 20 лет сотни (точнее уже тысячи) других моих пациентов, точно так и вы обязательно решите свою проблему.
Скрижали понимания
Эта книга не для подростков, которым нужно снова и снова популярно рассказывать обо всей глупости и пагубности курения.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Бросай курить. САМОкодирование по системе СОС, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Владимир Звягин! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
