Главная » Знания и навыки » Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев (сразу полная версия бесплатно доступна) Т. Н. Мостовая читать онлайн полностью / Библиотека

Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Учебная и научная литература, Учебно-методические пособия. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

2 чтения

Автор

Т. Н. Мостовая

Жанр

Знания и навыки, Учебная и научная литература, Учебно-методические пособия

Дата выхода

17 января 2018

Читать книгу

Краткое содержание книги Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Т. Н. Мостовая) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В пособии представлены технические приёмы и методы формирования пластической выразительности, координации, музыкальности, а также ряда физических качеств средствами аэробики и спортивных танцев.

Пособие предназначено студентам высших учебных заведений, учителям и преподавателям физической культуры, инструкторам по фитнесу и спортивным танцам.

Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

Аэробика и спортивные танцы – сложнокоординированные, эстетические системы физических упражнений, синтезирующие в себе единство спорта и искусства, движений и музыки, гимнастических, акробатических и танцевальных движений.

Большинство людей воспринимает фитнес-аэробику и спортивные танцы не как красивый и зрелищный вид спорта, а как систему поддержания физической формы, укрепления здоровья, развития музыкальных способностей, пластики, выразительности движений, оздоровительной тренировочной программой.

В настоящее время специалистами в сфере физической культуры и спорта не достигнуто соглашения о том, можно ли назвать фитнес-аэробику видом спорта. Спортивными танцами, по старой привычке, принято называть лишь бальные танцы. Несмотря на то, что соревнования по фитнес-аэробике проводятся почти во всех городах мира и пользуются огромным успехом, мировое спортивное сообщество до сих пор не решило вопрос о возможности включения фитнес-аэробики в программу Олимпийских игр.

Аналогичная ситуация наблюдается в сфере спортивных танцев. Множество современных танцевальных направлений, таких как брэйк, хип-хоп, стрит-дэнс, фанк, джаз-модерн и др. подразумевает наличие только отличной физической подготовленности. Тем не менее, спортивные комитеты страны и мира до сих пор считают танцы зрелищем и не считают их видами спорта.

Каковы бы не были мнения и решения спорткомитетов, популярность перечисленных систем упражнений растет с каждым годом.

Различные танцевальные состязания, батлы проводятся почти во всех городах мира, а количество желающих заниматься возрастает с каждым годом. Как воспринимать и как относиться к фитнес-аэробике, спортивным танцам, насколько серьезно подходить к занятиям каждый должен решить для себя сам. В зависимости от уровня физической подготовки и от желания каждый должен решить, что значат для него занятия: улучшение собственных физических кондиций, укрепление здоровья, развитие музыкальных способностей и пластики или стремление выйти на уровень профессионального спортсмена и принимать участие в соревнованиях различного уровня.

В наши дни, как в танцах, так и в фитнесе появилось множество различных видов и направлений. Основой всех направлений фитнеса является классическая или базовая аэробика и хореография. Именно базовая аэробика и основы хореографии являются фундаментом для всех более сложных стилей танцев и видов аэробики.

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге Техника и методика обучения упражнениям классической (базовой) аэробики и спортивных танцев, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Т. Н. Мостовая! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.