Все о восточных единоборствах

Будзюцу, которое Канре Хигаонна сэнсэй привез на Окинаву из Китая, позже получило название «Наха-тэ» и перешло к его лучшему ученику Чодзюну Мияги сэнсэю, который впоследствии систематизировал это искусство научным и универсально рациональным образом.

В 1930 году сэнсэй Чодзюн Мияги назвал свое будзюцу «Годзю-рю», вдохновленный строкой стихотворения «Хо Годзю Донто», найденной в «Бубиси», томе по боевым искусствам в стиле Фуцзянь Шаолинь «Белый журавль».

Истинная суть годзю-рю была передана от Чодзюна Мияги сенсея Джинану Синдзато сенсею, его лучшему ученику, который был убит во время Второй мировой войны, а после войны – его Канмону Деши (последнему официальному ученику) Аничи Мияги, Первый Сокэ Годзю-рю Будзюцукан.

С тех пор оно перешло по наследству и продолжает Томоюки Като

Годзю-рю включает в свою учебную программу как круговые, так и линейные движения, сочетая жесткие ударные приемы, такие как удары ногами и ближний удар руками, с более мягкими круговыми техниками открытой руки для атаки, блокирования и контроля противника.

Кихон означает «фундаментальный». Это относится к базовым техникам, которые преподаются и практикуются как основа боевых искусств. Сюда входят стойки, удары руками, ногами и блоками, подсечки и уколы. Техники кихон отрабатываются во время каждой тренировки. Каждый ученик должен серьезно относиться к кихону, поскольку он имеет первостепенное значение при выполнении определенного атакующего или защитного приема.

Овладение кихоном имеет важное значение для всех продвинутых тренировок и включает в себя практику правильной формы тела и дыхания. Без хорошей основы трудно достичь высокого уровня каратэ-до.

Ката суть и фундамент каратэ-До. Речь идет о выполнении фиксированных последовательностей, включающих определенные техники защиты и нападения с воображаемых направлений защиты, нападения и ведения боя. Ката обучает таким понятиям, как время и дистанция, выполняется в быстром (жестком) и медленном (мягком) темпах.

Практика ката повышает осознанность, дух, сосредоточенность, силу, скорость, концентрацию и выносливость.

Знакомимся со стилем Киокушин

Киокушинкай каратэ было первым стилем полноконтактного каратэ. Основанная в 1950-х годах Мацутацу (Mas) Оямой, она выросла и стала одной из крупнейших в мире организаций каратэ.