Главная » Медицина » Позвоночник – стержень жизни… Гибкость и крепость (сразу полная версия бесплатно доступна) Сергей Чугунов читать онлайн полностью / Библиотека

Позвоночник – стержень жизни… Гибкость и крепость

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Позвоночник – стержень жизни… Гибкость и крепость». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Жанр

Медицина

Дата выхода

28 марта 2019

Краткое содержание книги Позвоночник – стержень жизни… Гибкость и крепость, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Позвоночник – стержень жизни… Гибкость и крепость. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Сергей Чугунов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Вы можете похвастать своим здоровьем, гибкостью позвоночника и крепкими нервами? Если нет, то эта книга для вас. Занимаясь по специальной методике, многие достигают поразительных результатов: не только полностью восстанавливают функции позвоночника, укрепляют нервную систему, но и оздоравливают весь организм.

Позвоночник – стержень жизни… Гибкость и крепость читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Позвоночник – стержень жизни… Гибкость и крепость без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Главное заключается в том, что каждая кость в теле связана с другой, а позвоночник является стержнем всей скелетной системы.

Кроме позвонков, в позвоночник имеет межпозвонковый хрящевой диск между ними, межпозвонковые суставы, связки и прилежащие мышцы. Стоит выйти из строя, или начать неправильно функционировать одного из звеньев, как возникает боль.

Уязвимость позвонка зависит от того, к какому отделу он относится.

Шейные позвонки – самые легкие и хрупкие, тело у них очень небольшое, поэтому шейный отдел позвоночника наиболее уязвим.

Так, переломы позвонков чаще всего случаются именно здесь.

У грудных позвонков тело средних размеров и очень длинные остистые отростки. Грудные позвонки в норме малоподвижны, а с возрастом это их качество усугубляется.

Поясничные позвонки – массивные и довольно подвижные, им приходится удерживать около половины веса человека и обеспечивать движения верхней половины тела. Еще больший вес несут крестцовые позвонки, поэтому они еще более массивные, чем поясничные.

Крестцовые позвонки обычно сращены друг с другом и образуют как бы единую кость – крестец. Ниже крестца расположен копчик, представляющий собой несколько мелких копчиковых позвонков.

Многие врачи сходятся в одном – ничто так не влияет на здоровье, энергию и всю жизнь человека, как состояние его позвоночника!

Позвоночник может иметь множество заболеваний, таких как: сдвинутые с места межпозвоночные диски, отложения неорганических веществ между позвонками и ряд других.

Из-за этого нервная энергия, поступающая к жизненно важным органам, может сильно уменьшается, вызывая тем самым острейшие боли не только в самом позвоночнике, но и в других частях тела.

Связки и хрящи

Между каждыми двумя соседними позвонками находится межпозвоночный диск. Он состоит из эластичного студенистого ядра и фиброзного (связочного) кольца вокруг него. Именно это ядро и не позволяет слишком сближаться двум соседним позвонкам.

Оно пронизано кровеносными и лимфатическими сосудами, и в нем протекают активные обменные процессы, благодаря чему поддерживается постоянный его объем и плотность.

У здорового человека межпозвоночный диск выдерживает огромные нагрузки. А для человека – в отличие от животных – это очень важно, так как из-за вертикального положения тела позвонки постоянно испытывают толчки, удары и давление.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Позвоночник – стержень жизни… Гибкость и крепость, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Сергей Чугунов! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги