Тренеру на заметку роуп скиппинг (спортивная скакалка)

Тренеру на заметку роуп скиппинг (спортивная скакалка)

Валерий Вячеславович Бойко

Учебно-методическое пособие знакомит с новым видом спорта роуп скиппинг (спортивная скакалка). Изложены методические рекомендации от ведущих спортсменов и тренерского состава по организации и подготовки спортсменов.

Предназначено тренерам, студентам, обучающимся по направлениям подготовки бакалавров 49.03.01 «Физическая культура» и 44.03.01 «Педагогическое образование» (профиль Физическая культура).

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

В. В. Бойко

Тренеру на заметку роуп скиппинг (спортивная скакалка)

© В. В. Бойко, 2021

© Межрегиональная Академия безопасности и выживания, 2021

© Сетевое издание «Наука-2020», 2021

Введение

На современном этапе развития новых видов спорта, которым является признанный в России 1 октября в 2019 году Роуп скиппинг (спортивная скакалка) необходимы методические рекомендации по организации и проведению учебно-тренировочных занятий.

Для подготовки специалистов в этой области и разработано данное учебно-методическое пособие, в котором собраны материалы разных ведущих мировых скипперов, а также тренерские находки в области подготовки скипперов разного уровня.

Цель учебно-методического пособия – вооружение обучающихся и специалистов (тренерский состав) знаниями по организации учебно-тренировочного цикла занятий по новому виду спорта роуп скиппинг (спортивная скакалка), входящий в раздел дисциплин ФГБОУ ВО «ОГУ имени И.

С. Тургенева»: «Роуп скиппинг», Модуль элективных дисциплин по физической культуре и спорту!

Учебно-методическое пособие может быть использовано в практической работе преподавателями физического воспитания, инструкторами физической культуры, тренерами, родителями, а также занимающимися роуп скиппингом (спортивной скакалкой) самостоятельно. Рекомендуется к использованию в общеобразовательных организациях дошкольного и дополнительного образования, в спортивных клубах и секциях по месту жительства, может применяться в учебно-тренировочной работе других видах спорта.

Ставьте цели!

Поскольку для большинства из вас это начало учебно-тренировочного процесса, мы хотим немного поговорить о постановке целей. Конечно, это здравый смысл, что люди стремятся достичь большего, когда они ставят цели, а не когда они просто «идут по течению» во время тренировки и видят, что происходит. Это доказано в научных исследованиях.