Как избавиться от хронической усталости с помощью биохакинга

После окончание института и до сегодняшнего дня я работаю врачом терапевтом. Многие могут сказать, что эта специальность есть самая легка, но позвольте с вами не согласиться. За свою практику мне приходиться работать с совершенно разными пациентами и их диагнозами. Моя работа всегда строиться на индивидуальном подходе к пациенту, когда решение проблемы со здоровьем является конечным результатом. И поэтому, чтобы больше времени уделять каждому пациенту, мною и моими помощниками была разработана онлайн-школа: «Как избавиться от хронической усталости, чтобы жить дольше, активнее и счастливее с помощью биохакинга»

Основная задача онлайн-школы заключается в том, чтобы построить работу на основе индивидуальных еженедельных онлайн-консультаций по видеосвязи.

Сначала мы проводим ревизию имеющегося образа жизни, жалоб и проблем, уточняем запрос пациента, затем углубляемся в мотивацию и жизненные ценности. Далее выстраиваем стратегию и тактику наших действий, ставим микро цели на каждую неделю и обсуждаем, что получилось, а что нет и почему и корректируем дальнейшие действия.

Также, я должна вам напомнить, что все лечение должен отслеживать врач, и ни в коем случае не заниматься самолечением. Вывод прост и очевиден – самолечение опасно для жизни и чревато необратимыми последствиями для организма, а прием лекарств без назначения врача может вызвать множественные побочные эффекты со стороны всех систем организма. Даже, на первый взгляд, человеку без медицинского образования кажется, что прием витаминов или БАДов является безобидным, но такой легкомысленный подход может привести к печальным последствиям.

Очень важно понимать, что ваше здоровье – это длительная регулярная работа во имя результата, а не временная заплатка для него.

Благодарность

Я благодарна за возможность изменить свою жизнь и не потерять свою любимую профессию Кириллу и Ольге Прядухиным, результат их работы со мной помог создать мне онлайн-школу.

Вся их команда: Лада Пунгина, Ольга Шилова, Екатерина Матюшенко, Белла Олейникова, всегда искала лучшие способы, чтоб улучшить и облегчить мою работу, так как порой я даже не понимала слова и фразы которыми они со мной разговаривали.

Я всегда буду благодарна своим родителям, которые помогли мне получить образование и не сбиться с намеченного пути в выборе моей профессии, они помогли мне увидеть и понять, как же важна профессия врача.