На нашем сайте вы можете читать онлайн «Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Учебная и научная литература, Прочая образовательная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
17 мая 2023
Краткое содержание книги Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (А. А. Красильников) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В данной книге рассматриваются техники и методики для улучшения аэробных способностей футболистов. Авторы анализируют физиологические аспекты тренировок, чтобы помочь тренерам и спортсменам улучшить эффективность своей подготовки. В книге представлены примеры программ тренировок, которые помогут спортсменам достичь максимальных результатов. Книга может быть полезна для тренеров, спортсменов, и всех, кто интересуется современными методиками тренировок для улучшения аэробных возможностей.
Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
В перерыве между проведением дополнительных спортивных игровых таймов, команды- участники, вправе поменять сторону поля на которой они играют [31, с. 27].
Следует выделить, что ранее в футболе согласно правилам, победившей объявлялась команда, которая первой забила гол (здесь действовало специфичное правило «золотого гола») или, которая выиграла по результатам проведения любого из дополнительных спортивных таймов (здесь действовало специфичное правило «серебряного гола»).
В современном футболе дополнительное время или не играется, или играется 2 тайма по 15 минут, в полном объёме.
В 2001 году согласно заявлению ФИФА в мире, в футбол играло более 250 миллионов человек, более 20 миллионов из которых, были представлены женщинами.
Рассматривая распределение футбола по странам, выделим, что в большей степени игра распространена в США, в ней принимают более 18 миллионов человек, из 40% которых – женщины; в Индонезии, в футболе принимают участие более 10 миллионов; в Мексике, около 7,4 миллионов; в Китае, около 7,2 миллионов; в Бразилии, около 7 миллионов; в Германии около 6,2 миллиона; в Бангладеше около 5,2 миллиона; в Италии, около 4 миллионов; в России, около 3,8 миллионов [13, с.
Поскольку спортивная игра футбол, является командной игрой, в процессе ее проведения важным, приоритетным фактором, способствующим повышению эффективности, определяется развитие на наиболее высоком качественном уровне достижения межличностного взаимопонимания между участниками и игроками, с умением реализовывать конструктивную совместную игровую спортивную деятельность.
Самая распространенная тактическая схема в современном футболе, предполагает игру, с включением четырех защитников, четырех полузащитников и двух нападающих.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора А. А. Красильников! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
