На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ресбо. Как стать чемпионом?». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Легкое чтение, Фэнтези, Боевое фэнтези. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ресбо. Как стать чемпионом?
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Жанр
Дата выхода
21 марта 2024
Краткое содержание книги Ресбо. Как стать чемпионом?, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ресбо. Как стать чемпионом?. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анатолий Валерьевич Щелкунов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Ресбо - русское единоборство созданное с душой для самосовершенствования тела, духа и ума через физические упражнения и всевозможной ударное техники, а так же приемов самозащиты. Цели и задачи РЕСБО: Воспитание патриотизма к Родине, воспитание морально волевых качеств подрастающего поколения и взрослых через физические упражнения, изучение самообороны, воспитание здорового образа жизни гражданского населения. Щелкунов Анатолий Валерьевич - автор книги "Ресбо. Как стать чемпионом?" Основатель клуба "Клуб духовного и спортивного развития СИЛА", автор-создатель единоборства "РЕСБО". Стаж занятий различными единоборствами более 20 лет. Тренер и практик по единоборствам.
Ресбо. Как стать чемпионом? читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ресбо. Как стать чемпионом? без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Двигаемся в спарринге «переступами», топтанием вперед-влево, или вперед-вправо примерно, назад-влево, назад-вправо под 45 градусов, по прямой наступать опасно так как могут встретить жестким ударом рукой или нагой, например Юпчаги(Ёко-кияги) или еще хуже, когда пробивается на опережение Уширогири(Твид). Также отступать по прямой назад ха-ха этого только и ждет противник, чтоб разогнать свою атаку и догнать вас подготовленным ударом.
Также применяем резку углов захватывая тем самым пространства партнера и загоняем в угол.
Почему не нужно прыгать в спарринге как это делают в спортивном Каратэ, все просто ноги быстро устанут, а устанут ноги, притупится внимание(Концентрация).
Также в «РЕСБО» используем тактику передвижения из его величества Бокса и Кикбоксинга.
Сила удара.
Сила удара конечно важна. Все знают из чего она состоит: ускорение умножаем на массу вот и сила удара. Ускорение и есть резкость! Многие этого не понимают, а резкость это взрыв. Но вопрос, долго ли вы сможете быть взрывным?. Поэтому в удар вкладываются после серии из 2х, 3х или 4х ударов руками, ногами.
Также есть мастера кто выцелевает определенную область на теле затем подстраивает ситуацию (маскировка удара, тайминг, дистанция) и вкладывается в первый же удар. Такие люди относятся к категории «отработать один удар миллионы раз». Увернутся практически не реально, но возможно.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/chitat-onlayn/?art=70479574) на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Ресбо. Как стать чемпионом?, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
