Мягкий способ бросить курить, или Как обрести полный контроль над курением!

Нам кажется, что если мы, после того как уже «бросили», выкурили хотя бы одну сигарету, то обязаны, как минимум, докурить пачку, а там – и вторая пачка, и третья, и вот Вы уже снова курите по полной программе. Имея при себе такой препарат, как Табекс, Вы поймете, что выкуривание одной сигареты отнюдь не обязывает Вас выкуривать всю пачку!

Таким образом, Табекс может служить отличной подпоркой на всех, особенно на первых, этапах борьбы с курением, но я настоятельно не рекомендую останавливать свой выбор ТОЛЬКО на данном препарате, ровно как категорически не советую пытаться бросить курить «одним махом» (ниже я приведу массу доказательств и весомых аргументов почему же все-таки не стоит этого делать).

Тем не менее, воодушевленная хорошими отзывами о препарате, а также небезызвестной книгой Аллена Кара «Легкий способ бросить курить», я решила сразу и полностью отказаться от курения. К сожалению, мои фармакологические знания на тот момент сильно не дотягивали до того, чтобы сразу точно подобрать нужные препараты, однако интуитивно мне удалось более или менее верно определить основные направления.

Так, помимо Табекса, был приобретен ещё один небезызвестный препарат Афобазол (самое мощное, отпускаемое в аптеке без рецепта, седативное средство, обладающее также эффектом снижения абстинентного синдрома) и витамин B3 (никотиновая кислота), так как со временем у всех курильщиков, как известно, теряется способность к естественной выработке данного вещества.

В конечном итоге я продержалась без сигарет ровно 3 месяца, которые показались мне ужасной непрекращающейся пыткой. На протяжении всего этого времени, уверенная, что никогда больше не закурю, я с огромным осуждением (а на самом деле завистью!) смотрела на тех, кто, в отличие от меня, продолжает позволять себе это делать. Проблема в том, что В ДУШЕ Я ПО-ПРЕЖНЕМУ БЫЛА КУРИЛЬЩИКОМ – курильщиком, у которого отняли дозу, и никакие многократные повторения аффирмаций по Карру не позволяли переубедить себя в том, что я лишилась чего-то ОЧЕНЬ ВАЖНОГО, причём лишилась НАВСЕГДА.

В итоге я сорвалась и просто ПOЗBOЛИЛA СЕБЕ KУPИТЬ. Хотя количество выкуриваемых сигарет после срыва заметно снизилось и никогда уже не превышало десяток, а обычно достигало 5- 7 в сутки. При этом по привычке я продолжала пить Табекс, и всё чаще, как-то сама собой, рука тянулась за таблетками каждый раз, когда особенно хотелось закурить.