108 прикосновений к йоге. Самоучитель

Впрочем, на первых порах и суптатадасана требует от ученика всего ума целиком.

Состояние ученика, как и вообще вся йога, замечательно утилитарно.

Умение быстро войти в состояние ученика позволяет вам действительно слышать и понимать окружающих. Действительно, следовать разумным советам, а не просто выслушивать их. Позволяет меньше спорить, конфликтовать. Научает вести взвешенную и разумную дискуссию, в результате которой вы действительно можете прийти к годным общим результатам.

Йога полезна. Это факт.

Если заниматься йогой разумно, используя вековую мудрость.

Еще одна важнейшая грань состояния ученика – ученик жаждет знания. Ученик питается знанием, как огонь питается топливом. Ученик всегда готов поглотить и преобразовать знания учителя.

Ученику свойственен тапас. Ученику свойственна сантоша. Тапас и сантоша – как две руки одного человека. Противоположны и неразделимы.

Сантоша. Удовлетворенность

И снова, как и в случаях с другими гранями жизни йогина, мы будем рассматривать понятие с разных сторон.

Сантоша – это внутреннее довольство. Здоровый йогический пофигизм, спокойная внутренняя удовлетворенность. Этакий вселенский «ништяк». Мы принимаем все ситуации такими, как есть. Без эмоциональной окраски. Вот ситуация. Она такова, какова есть. Возможно, я буду ее менять, возможно, я буду менять себя во вновь открывшихся обстоятельствах. Все возможно.

Сантоша – это состояние, когда любое поражение рассматривается лишь как необходимое условие будущей победы.

Ситуация никак не влияет на мое внутреннее состояние. Меня не захлестывают эмоции, я не оцениваю происходящее, не переживаю по поводу – а значит, я могу принять наиболее взвешенное решение, найти наилучший выход.

Нет смысла тратить энергию на сетования и вопли. И тогда события просто случаются. Они не хороши и не плохи. А мы просто действуем по обстановке.

Один мой учитель рассказывал такую притчу.

Однажды учитель велел ученику сидеть и следить за небом. И ждать, когда полетят гуси.

И вот, когда гуси полетели, ученик вбежал в дом с криком «Учитель, гуси летят, гуси летят!». Учитель отправил ученика назад. Так же происходило еще несколько раз, и всякий раз учитель оставался недоволен.

Ученик спросил, в чем его ошибка, и учитель ответил:

«Гуси летят. Не ГУСИЛЕТЯТГУСИТЕЛЯТ, а просто. Гуси – летят. Нет смысла переживать по этому поводу».

И вот сидим мы такие красивые и спокойные в полной сантоше, да? На уроке йоги.