На нашем сайте вы можете читать онлайн «Голод – эффективно и просто». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Голод – эффективно и просто
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
17 января 2024
Краткое содержание книги Голод – эффективно и просто, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Голод – эффективно и просто. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Павел Артемьев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
На этот раз Павел Артемьев затрагивает тему Лечебного голода — тему столь же вечную, сколь и интересную. Что же такое голод? Можно ли его именовать панацеей от всех болезней, какие подводные камни караулят новичков и какие секреты стоит применять, чтобы не превращать эту великолепную процедуру в мученические пытки? Простым языком автор рассказывает об естественной природе голода, объясняет разницу между сухим и водным голоданием, делится собственным опытом постижения этой удивительной методики.
Голод – эффективно и просто читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Голод – эффективно и просто без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Наелись, и нам похорошело, нас потянуло в дрему… Удивительная вещь, но так устроено природой, что мы – не бездельники! Даже самые ленивые из нас что-то все-таки постоянно делают – гуляют, болтают, играют в карты или футбол, плавают, загорают и… Кушают, едят, обжираются, лакомятся. И это тоже процесс, требующий походов в магазины или кафе, кухонной суеты, непосредственного поглощения пищи, а затем и длительного ее усвоения. Еда – это физическое время. Еда – это утекающая жизнь.
– чтобы спастись от депрессий, унылых состояний, чувства одиночества и незащищенности.
– по сложившейся привычке, потому что с утра нас приучали к непременному завтраку, в полдень и дневное время – к полднику и обеду, в вечернее время – к ужину.
Все описанные выше причины вполне понятны, во многом даже оправданы, и конечно же не нужно скоропалительно перечеркивать их, относя к перечню вредных и бесполезных. Тем не менее, провести для себя небольшой анализ, разумеется, стоит.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Голод – эффективно и просто, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Павел Артемьев! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
