Главная » Психология, мотивация » Мягкие схватки: миф или реальность (сразу полная версия бесплатно доступна) Яна Юрьевна Терентьева читать онлайн полностью / Библиотека

Мягкие схватки: миф или реальность

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Мягкие схватки: миф или реальность». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Семейная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

Краткое содержание книги Мягкие схватки: миф или реальность, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Мягкие схватки: миф или реальность. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Яна Юрьевна Терентьева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Когда я, автор этой книжки, первый раз шла в роды, я не знала, что от них ждать, но мой мозг слышал, что может быть очень больно. А ещё мой мозг читал, что если дышать, смеяться и отвлекаться от боли, визуализируя что-то приятное, переключая нейроны боли на нейроны радости, то боль схваток должна якобы уменьшиться. Я старалась улыбаться, схватки старались добить мой позитив и доказать: «Кто тут главный». Тогда схватки победили (см. мою книжку «Беременна впервые»). Поэтому, к очередным схваткам в жизни, к новому весёлому приключению под названием «вторые роды» я готовилась уже осознанно. Что я для этого делала, и какой был результат? Об этом и книжечка, маленькая, лёгкая, такая, чтоб даже она уже наполняла мозг мягкими мыслями о схватках. Внимание! Это не медицинское пособие, а нон-фикшн. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Мягкие схватки: миф или реальность читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Мягкие схватки: миф или реальность без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Внезапно я ощутила первый барабанный бум в спину с противным металлическим звуком над ухом. Да! Да! Как будто две металлические тарелки со всей мощи ударились друг об друга рядом с моими ушами, и при этом ёще барабанной палочкой со всего маха добавили звуковой мощности по моему копчику. Через 5 минут снова. Потом снова. И тут я сказала себе: «Ой, маменьки, так вот они какие схватки… и почему же они отдаются в спину, а не в живот, как везде написано? Меня же не готовили к спинным схваткам. Ой, маменьки, почему же никто правду-то не сказал.

Я бы тогда перед беременностью и во время беременности качала спину, тренировала мышцы позвоночника, мышцы поясницы, мышцы копчика, а то все девять месяцев тренировала себе только мышцы живота и промежности. Правда, с мышцами промежности лукавила, но это не в счёт. Но почему про спину-то никто не сказал!!!» А потом эти «Бум! Бум! Бум!» начались всё чаще, всё интенсивнее. Только я приходила в реальность от пережитых новых ощущений в теле в районе копчика, так по новой накатывала волна схваток.
О-го-го… Муж старался смягчить мои схватки сначала нежными растираниями своими ладошками, потом массажем костяшками пальцев, а после крепким сжиманием тазобедренных костей и сведением их к крестцу перед началом новой схватки. Время шло, а вместе с ним с каждой минутой собирался настоящий музыкальный оркестр из барабанов и металлических тарелок в моей пояснице. С каждым разом схватки удлинялись по времени и укорачивались по промежуткам между ними.
Я только и успевала шептать мужу: «Схватка!» Он подбегал и начинал давить мне на поясницу, а я раскачивалась из стороны в сторону, сидя на мячике фитбола, и глубоко дышала. Радовалась тому, что реально болевые ощущения от схваток быстро забываются. Я уже не помнила боль схваток, которые были час назад, ни их силу, ни ощущения. Но уже чувствовала новую приближающую схватку, и как-то само собой начинала петь оперные арии в такт этому барабанному оркестру в своей пояснице. Самое тёплое и приятное воспоминание о своих первых схватках – это тепло в теле от массажа после схватки.
Ещё помню, как звёзды вылетали из моих глаз от каждого молниеносного удара в копчик во время схватки. На самом деле ощущения в схватках можно сравнить с болезненными ощущениями в пояснице, которые появляются после окучивания или выкапывания картофельного поля от рассвета до заката без отдыха. Только во время схваток эти картофельные ощущения в десятки раз чувствительнее.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Мягкие схватки: миф или реальность, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Яна Юрьевна Терентьева! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги