Будь собой. Часть 1. История одной Ищущей

Ответь себе мысленно: Насколько ты сбалансирована? Прямо сейчас, возникают ли у тебя вопросы:

– Что происходит с моей жизнью?

– Что меня в ней не устраивает?

– Что бы я хотела изменить?

– С чего я могу начать?

Перейдем к практике

Это Колесо Баланса. Оно разделено на 8 главных сфер жизни. Эти сферы я подобрала из ответов сотни женщин. Ниже я дам более полное описание каждого сектора.

Например, Любовь противоположна Друзьям. Так как часто любовные отношения забирают энергию внимания из тусовок.

Работа крадет энергию Отдыха. Здоровьем часто расплачиваются за Деньги. Это не значит, что у тебя именно так. Просто повторяющиеся клише из статистики моих клиентов.

А как у тебя?

Задача сейчас пройтись по каждому сектору и отметить в баллах его наполненность на рисунке ниже. От 0 – точки из центра, до 10 – высшей отметки на периферии. Балл ставь искренне, результаты показывать некому. Проверяем только себя.

Насколько каждая сфера удовлетворяет и складывается именно так, как сейчас тебе нужно.

Рассмотрим каждую сферу по отдельности:

1.Любовь. Это ближний круг людей, которых мы любим: партнер, дети, родители. Насколько хороши твои отношения с близкими? Они наполняют тебя? Или угнетают и забирают энергию. Достаточно ли проводишь времени с семьей? Или прекрасно чувствуешь себя в одиночестве и не планируешь обзаводиться семьей? Может быть, наоборот, давно в поиске партнёра и не знаешь, как это решить?

10 – если всё прекрасно, 1 – если, ты полностью не удовлетворена отношениями или их отсутствием.

Закрась сектор Любовь на рисунке на то количество баллов, которое поставила. Лучше, если каждой сфере жизни выделить свой цвет.

2.Работа или Бизнес. Это твоя реализация – любимое дело, карьера, бизнес. Ты любишь то, чем занимаешься? Полностью реализуешь свой потенциал или чувствуешь стагнацию? Тебя ценят, как профессионала коллеги, клиенты? Устраивает ли должность или успехи в бизнесе? Есть, куда расти или уткнулась в потолок возможностей? Есть понимание, как развивать своё дело дальше или расти в карьере?

Также отметь 10 – если всё прекрасно, посередине – если есть куда расти, и 1 – если эта сфера как «слабое звено» далека от достижений.

3.Обучение. Это выход из зоны комфорта, новизна, рост возможностей и способностей.