Как не бросить курить. Или подробнее о ваших привычках

Возможно сразу все ситуации не всплывут. И проработав так несколько человек вы можете столкнуться с желанием вернуться к человеку, ситуации, с которыми вы уже работали. Вам могут открыться новые стороны отношений и снова нужно будет прорабатывать.

Идите и делайте. Ваша работа будет доделана тогда, когда, думая о человеке у вас не всплывает ни одного негативного состояния. И есть либо позитив, либо нейтральное отношение к нему.

Так можно проработать и прошлые отношения, неразделённую любовь, детские обиды, которые вы до сих пор вспоминаете.

Вы можете узнать об отношениях намного больше и выйти на новый уровень понимания людей. Вы сможете увидеть почему другие люди реагируют определённым образом, как проявляются их рамки и стереотипы, сформированные их жизненным опытом. Какие узоры в подсознании людей и как вам с ними взаимодействовать.

Но как это связанно с привычкой курить? Да всё очень просто – счастливый и полностью реализовавший себя человек освобождается от всего ненужного и от негативных привычек тоже.

Но всё постепенно.

Социум и самоутверждение

Мы все живём в социуме и постоянно взаимодействуем с другими людьми. Так уж вышло – человек социальное существо. Нам необходимо быть принятым, иметь поддержку, одобрение. Мы приходим в этот мир реализовывать себя в социализации, в общении и взаимодействии.

Нам очень важно выстроить постоянные контакты с людьми. Да, у каждого будет своя аудитория и она будет подразделяться на сферы влияния на вашу психику. Вот пример: семья, сотрудники на работе, друзья, коллеги по увлечениям, зависимые от вас люди, если такие есть и др.

На время назовем их «секторами влияния».

Вам необходимо подумать и дать права и ограничения для каждого сектора влияния. На что люди в данном секторе могут рассчитывать, могут требовать или просить. К чему вы нейтрально отнесётесь и в какую зону влияния данный сектор людей вы не допустите. Это очень важно! Так как работа работой, дом домом, друзья друзьями.

Для этого нужно пересмотреть свои зоны влияния на вашу психику.

А для этого, чтобы не строить сложные схемы воздействия мы разобьём вашу энергию любви и внимания на зоны:

1 – близкий круг,

2 – второй круг

3 – третий круг

4 – далёкий круг

И к каждому кругу мы сможем дать определение по наполненности чувств и их отдаче. Например, 1 круг – это от 80 до 100% наполненности и отдачи любви вместе с вниманием, 2 круг – от 30 до 60%, 3 круг – от 10 до 30%, 4 круг до 10%.