На нашем сайте вы можете читать онлайн «50 «можно», с которыми маме станет легче жить». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
50 «можно», с которыми маме станет легче жить

Автор
Дата выхода
20 февраля 2023
Краткое содержание книги 50 «можно», с которыми маме станет легче жить, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 50 «можно», с которыми маме станет легче жить. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Лена Бук) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Лена Бук – педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете.
Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое удовольствие, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
50 «можно», с которыми маме станет легче жить читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 50 «можно», с которыми маме станет легче жить без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
На каждом осмотре каждый новый врач отмечал, что малыш не вписывается ни в одну норму: мало набирает (а то и вовсе не набирает), медленно растет, не держит голову и не переворачивается, хотя по возрасту должен.
Так что начало моего материнства можно описать так: бессонные ночи, слезы, постоянные посещения врачей, неуточненные диагнозы и полное, нет, ПОЛНОЕ несоответствие любым нормам. Виной всему – генетический сбой и родовая травма, с последствиями которых мы боролись всей семьей.
Стресс на стрессе. А от стресса – что? Правильно: проблемы с грудным вскармливанием. И снова ощущение, что я никчемная мать.
Словом, все, что могло пойти не по плану, пошло именно так. Нежные мечты о счастливом материнстве разлетелись на мелкие кусочки. Прямо как наша первая стеклянная бутылочка для кормления на кафельном кухонном полу.
И вот тогда, в самом начале декретной жизни, я раз за разом задавала себе вопрос: «Что хорошего то в этом вашем материнстве, что вы его так все пропагандируете?» Казалось, что меня обманули. И счастливый декрет, который я себе представляла беременной, обречен стать кошмаром. Я наблюдала за другими мамочками и видела, как здорово у них все получается, как они справляются. А я – нет.
Я видела в зеркале несчастную потерявшуюся женщину и не узнавала себя. Почему долгожданное и спланированное материнство не приносит счастья? Как вернуть улыбку и огонек в глазах? Почему меня так раздражает собственное тело? Где брать энергию? Пишу это все и думаю: вот бы мне такую книгу три года назад.
Я стала искать ответы на мои «как» и «почему». Собирать по крупицам у более опытных подруг, находить в интернете, выуживать из лекций психологов, откапывать во время терапии. А в качестве отдушины завела блог о материнстве и делилась своими эмоциями с подписчиками от имени Честной Мамы.
Шаг за шагом я буквально отвоевала себе радость декретной жизни.





