На нашем сайте вы можете читать онлайн «Изменить себя и свою жизнь за 10 недель». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Изменить себя и свою жизнь за 10 недель
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
15 января 2023
Краткое содержание книги Изменить себя и свою жизнь за 10 недель, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Изменить себя и свою жизнь за 10 недель. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Андрей Лавренко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Чем определяются жизненные результаты любого человека? Его поступками. От чего зависят поступки? От мозговых состояний или установок. Возможно ли сознательно и направленно изменить эти установки? Возможно. С одной стороны, прямыми воздействиями на мозг представлением необходимых ощущений и образов, с другой стороны, навязыванием себе соответствующей манеры поведения, новых действий и поступков. О конкретных приемах и мероприятиях для изменения себя и своей жизни, о том как их связать в единой программе, ведется речь в этой книге.
Изменить себя и свою жизнь за 10 недель читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Изменить себя и свою жизнь за 10 недель без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
По ходу дня и недели будем отмечать выполнение запланированных заданий с тем, чтобы ничего не упустить, а также учитывать получаемые результаты. Все эти скучные дела мы предметно рассмотрим в третьем и четвертом разделах, а пока объединим их под общим термином – Самоорганизация. Таким образом, под Самоорганизацией будет пониматься планирование, учет и контроль, подготовительные и сопроводительные мероприятия.
Самоконтроль.
В определенной степени противоречивое понятие, поскольку в английском языке слово «control» в основном понимается в значении управления, в русском же языке слово «контроль» чаще означает наблюдение (во всяком случае, мы его понимаем именно так).
Самодисциплина и Самоуправление.
Большей частью мы будем говорить о действиях, направленных на получение заданного результата, однако добиться его не сможем, если оставим без внимания вредоносные мероприятия, которые нужно устранить из своей привычной поведенческой программы. В самом деле, можно ли: похудеть, налегая после тренировок на жирное и сладкое; установить близкие отношения, задевая и насмехаясь после проявления уважения и внимания; создать капитал, выкладываясь на работе и бездумно затем растрачивая заработанное.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Изменить себя и свою жизнь за 10 недель, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
