Дожить и пережить. 60+? Жизнь без зависимостей

Думаю, что мой рассказ окажет помощь попавшим в зависимость людям в их стремлении перейти на единственно правильный – здоровый образ жизни и вступить в прекрасный период своей жизни под названием «зрелость» и, не боюсь этого слова – «старость». Что плохого в старости, если ты чувствуешь себя вполне здоровым человеком и душой и телом, если ты занят любимым делом и вокруг тебя любящие тебя родные и близкие? Старость – это новая, вторая жизнь, которую ты даришь сам себе.

Взгляд с вершины в 60 лет.

2.долголетие должно быть здоровым

Вся моя жизнь – это летопись борьбы с зависимостями, с болезнями, с возрастом и самим собой, конечно, в первую очередь. Что скрывать, эта борьба велась с довольно переменным успехом, с периодическим наступлением и отступлением, но закончилась она всё-таки положительным для меня результатом. Изложенный в моих работах личный эксклюзивный практический опыт должен помочь каждому, ищущему свой путь к исцелению от вредных привычек и здоровому долголетию.

Любой практический опыт по этой теме уникален и бесценен, если учитывать во сколько каждый из нас оценивает свою собственную жизнь, десять лет или хотя бы даже один год своей собственной жизни. Пусть каждый сам себе ответит на этот вопрос – сколько бы он заплатил за продление своей жизни? Разве не страшно осознавать, что в любой момент к тебе могут прийти и сказать: «Собирайся! Твоя жизнь окончена!» или вдруг бац и всё без всякого объявления и предупреждения. В этом непредсказуемом мире есть смысл вкладываться прежде всего в своё здоровье. Вот главный приоритет, который вас не обманет, не кинет и не обесценится никогда.

Главная идея настоящей работы – именно здоровое долголетие. И это не название программы, общественного объединения или спортивной секции для пожилых, а само, то состояние, которое приобщившийся к моей программе человек – хоть молодой, хоть возрастной, хоть совсем старый, будет испытывать тогда, когда его ровесники, ведущие нездоровый образ жизни будут чередовать больничную койку с очередью в поликлинику или аптеку, а все свои средства тратить лишь на поддержание своего здоровья.

Я же предлагаю к нынешней средней продолжительности жизни прибавить ещё лет 10—20 здоровой полноценной жизни. Я просто уверен, что это возможно и попытаюсь это доказать ниже всей своей прожитой и дальнейшей жизнью. По ходу взятия таких возрастных рубежей, как: 65, 70, 75, 80 и т.д.