На нашем сайте вы можете читать онлайн «Поворот на 180°. История длиною в жизнь». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Поворот на 180°. История длиною в жизнь
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
20 ноября 2022
Краткое содержание книги Поворот на 180°. История длиною в жизнь, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Поворот на 180°. История длиною в жизнь. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Соня Некс) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Ее жизнь круто изменилась. И ты сможешь изменить свою!
Соня Некс – танцовщица, хореограф, фитнес-мотиватор, молодая мама и автор первой книги «Видишь цель? Беги к ней!». Она была одной из первых, кто начал организовывать фитнес-туры в разных уголках планеты. В своем блоге она рассказывает о спорте и правильном питании, публикует фотографии из путешествий и анонсирует танцевальные мастер-классы. Но мало кто знает, что происходит за яркими и беззаботными кадрами социальных сетей.
Во второй книге она рассказывает о разводе с мужем, знакомстве с Америкой и жизни на две страны, открытии бизнеса и новой большой любви.
«Поворот на 180°. История длиною в жизнь» – это рассказ о важных изменениях, судьбоносных встречах и силе духа, способной преодолеть любые преграды. Книга сильная, вдохновляющая и такая же яркая, как ее автор.
Сделайте свой поворот на 180° вместе с Соней!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Поворот на 180°. История длиною в жизнь читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Поворот на 180°. История длиною в жизнь без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Нас уже ждал автобус до места старта в Статен-Айленд. Ехали полтора часа, всю дорогу я дремала.
7:00. Прямо из автобуса меня направили в шатер для бегунов, представляющих бренд New Balance. Предложили завтрак: донатсы, крендели, панкейки – все мучное. В жизни не ела столько булок, но в этот раз нужно было как следует зарядиться углеводами и калориями. Три часа сна неприятно напоминали о себе, но вздремнуть уже не было возможности, хотя времени до старта оставалось предостаточно. Традиционно марафон открывают самые быстрые участники – спортсмены-профессионалы.
11:00. Моя группа взяла старт. В начале пути мы оказались последними.
После старта время перестало исчисляться часами и минутами и приняло субъективный характер. Так, первые 15 километров оно пролетало стремительно. На протяжении оставшегося отрезка пути появилось ощущение, что время остановилось.
Расстояния тоже ощущались по-разному. Первые пять километров марафона – казалось бы, самые легкие, пока ты полон сил и энергии, на деле оказались очень сложными, потому что пришлось бежать в гору. А я-то рассчитывала в этом забеге улучшить свои скоростные показатели!
Сразу после Статен-Айленд ужасно захотелось есть, и я была несказанно рада своевременно возникшему пункту питания для марафонцев и румяному кренделю.
После убийственного подъема в гору мы оказались в Бруклине и 18 километров бежали по самому густонаселенному району Нью-Йорка.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Поворот на 180°. История длиною в жизнь, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Соня Некс! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
