На нашем сайте вы можете читать онлайн «Поворот на 180°. История длиною в жизнь». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Поворот на 180°. История длиною в жизнь

Автор
Дата выхода
20 ноября 2022
Краткое содержание книги Поворот на 180°. История длиною в жизнь, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Поворот на 180°. История длиною в жизнь. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Соня Некс) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Ее жизнь круто изменилась. И ты сможешь изменить свою!
Соня Некс – танцовщица, хореограф, фитнес-мотиватор, молодая мама и автор первой книги «Видишь цель? Беги к ней!». Она была одной из первых, кто начал организовывать фитнес-туры в разных уголках планеты. В своем блоге она рассказывает о спорте и правильном питании, публикует фотографии из путешествий и анонсирует танцевальные мастер-классы. Но мало кто знает, что происходит за яркими и беззаботными кадрами социальных сетей.
Во второй книге она рассказывает о разводе с мужем, знакомстве с Америкой и жизни на две страны, открытии бизнеса и новой большой любви.
«Поворот на 180°. История длиною в жизнь» – это рассказ о важных изменениях, судьбоносных встречах и силе духа, способной преодолеть любые преграды. Книга сильная, вдохновляющая и такая же яркая, как ее автор.
Сделайте свой поворот на 180° вместе с Соней!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Поворот на 180°. История длиною в жизнь читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Поворот на 180°. История длиною в жизнь без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Эмоциональные приветствия местных жителей – кстати, они себя называют не «бруклинцы», а «бруклиниты», – здорово поддерживали! Несмотря на пульс 165 ударов в минуту – максимально допустимый показатель, превышение которого опасно для здоровья, – я чувствовала себя прекрасно! Спасибо, бруклиниты!
По-настоящему трудно стало бежать начиная с 25-го километра. С Бруклинского моста открывались прекрасные виды на Бруклин, Манхэттен и Статую Свободы, но через два километра восхождения по знаменитому канатному гиганту мои ноги свела судорога.
На 39-м километре маршрута мы оказались в знаменитом Центральном парке. Живописные рощи, белочки скачут с ветки на ветку, по пруду скользят лодочки, и снова холмы, снова вверх-вниз, с горки на горку!
На 40-м километре меня захлестнула волна эмоций. Смешалось все: усталость, боль, радость.
Последний километр марафона. У меня словно открылось второе дыхание, или, скорее, десятое. Многие перешли на шаг, но для меня было важно финишировать на скорости, чтобы красиво завершить дистанцию! Я так сделала в Лондоне и в этот раз тоже изо всех сил постаралась ускориться.
Последние 200 метров оказались самыми сложными. Осталось совсем немного, вот он, финиш – только руку протянуть, но с каждым шагом казалось, что он отдаляется все дальше и дальше – так нескончаемо долго тянутся последние секунды пути!
«Congratulations, lady», – сказал пожилой мужчина и повесил мне на шею красивую блестящую медаль в форме яблока – символа Нью-Йорка. В этот момент не верилось, что все позади. Второй мейджор-марафон пройден.






