Главная » Знания и навыки » В пути к себе, или А что если? (сразу полная версия бесплатно доступна) Оксана Силакова читать онлайн полностью / Библиотека

В пути к себе, или А что если?

На нашем сайте вы можете читать онлайн «В пути к себе, или А что если?». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Парапсихология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

09 ноября 2022

Краткое содержание книги В пути к себе, или А что если?, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению В пути к себе, или А что если?. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Оксана Силакова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Что если сказать вам, что можно изменить свою жизнь к лучшему, не прибегая к денежным затратам и хождению по разным курсам самосовершенствования? Сомневаетесь? Очень даже зря. В данной книге вы узнаете, что вам под силу улучшить свою реальность всего тремя способами: - изменив ракурс зрения на проблему - проявив наблюдательность - и тренируя свой мозг В этой книге максимально просто объяснена природа шести основополагающих чувств, формирующих нашу личность. Также описаны механизмы их возникновения и способы самостоятельного контроля над ними. Применив знания полученные из данной книги на практике, вы обязательно измените вектор течения вашей жизни в желаемом направлении.

В пути к себе, или А что если? читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу В пути к себе, или А что если? без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Это может быть вовремя услышанный разговор, просмотренный фильм, прочитанная книга или реклама на придорожном щите. И эта эмоция – тревожность.

Эмоция тревоги проявляется в склонности человека к беспокойству и переживаниям. Помимо повторяющихся стрессовых состояний мы испытываем эту эмоцию перед ответственными событиями жизни или при столкновении с неизвестным. Тогда это вполне естественное состояние. Однако, есть тревожность без особых причин. Как правило, это принятие чужого опыта не откорректированного собственным.

Опыт, навязываемый человеку с детства или на протяжении некоторого отрезка времени, становится спутником принятия решений до тех пор, пока человек не приобретает собственный опыт. Тут возникают три варианта развития событий:

1. Усиливается значение навязываемых с детства страхов.

2. На детские страхи накладываются нынешние.

3. Происходит замена детских страхов на нынешние.

На первый взгляд кажется, что все не так и страшно, да? Это жизнь, детка! Но на самом деле все намного сложнее.

В некоторых случаях тревожность перерастает в более серьезные психологические проблемы, такие как дезориентация, панические атаки, различного рода мании. И в этих проявлениях внутренние состояния выплескиваются физическими проявлениями (затрудненное дыхание; повышенный пульс; ощущение сдавленности в груди; боль в сердце; головная боль; головокружение; дрожь; общая слабость; повышенное потоотделение; тошнота; боли в желудке; онемение конечностей; нарушение терморегуляции) и все эти симптомы – предвестники чувства страха.

Для более комфортного восприятия дальнейшей информации, хочу напомнить вам про всем известного дедушку Фрейда. Если вы помните, то у него есть теория «трех составляющих личности». Фрейд утверждал, что личность состоит из трех основных компонентов: «Оно» (Ид), «Я» (Эго) и «Сверх-Я» (Суперэго). Мы не будем углубляться в эту теорию и рассмотрим ее немного с другой стороны. Теория соответствует тому рассказу, который мы будем вести в разрезе получаемого опыта.

В настоящий момент нас интересует грань под названием «Эго». Это грань отвечает за сознание человека и соответствует центральной нервной системе (ЦНС) в целом и головному мозгу, в частности. Предлагаю сейчас окунуться в систему работы нашего «пункта управления» – мозга.

Наш мозг – такой же компьютер, только биологический. Принцип работы и функционал – такие же.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге В пути к себе, или А что если?, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги