Карты Орот. Книга

Краткая инструкция и цель медитации

Выбор карты для медитации

Подходов к выбору карты для медитации несколько и все имеют право на существования. Выбор подхода зависит от человека и его опыта, его способности чувствовать.

Самое простое, что можно посоветовать – это просто изучить карты, рассмотреть, прочувствовать, прочесть значения. Рекомендуем карты изучать в порядке прохождения практик Второй формы (см. Порядок прохождение практик в 3 разделе). Это позволит начать работу по логическому порядку, начиная с простых карт.

Второй подход – это интуитивно рассмотреть карты и постараться почувствовать каждую карту. Найти отклик в каких-либо картах и начать работу с ними. Также для начала рекомендуем выбрать из предложенных выше 12 карт, так как они наиболее просты для понимания в ключе медитаций.

Стоит еще обратить внимание на информацию в главе Настройка на карты, по сути, в данном разделе предлагается первая полу медитативная практика, которая ссылается на карту 1-9 Пепел.

Изучение карты

Прежде чем начать практику изучите карту. Прочтите в описании карты обязательно «Сюжет карты», чтобы ясно понимать и представлять, что именно на ней изображено. В описании изучите «Значение карты», «Общее значение» и оптимально «Самоанализ/Дух». Если вы медитацию используете в прикладном ключе изучите описание соответствующей сферы.

Очень хорошо будет, если вы дополнительно изучите практику к карте и прослушайте соответствующую карте музыку.

Погружение в карту

Погружение в карту представляет из себя саму основу медитации в определенном пространстве. Есть несколько способов работы с картой относительно вас. Первый способ – вы внутри пространства карты, второй – вы внутри карты отождествляете с каким-либо элементом, третий – вы полностью отождествляете свою психику или сознание с пространством карты.

Порядок действий:

1. Постановка задачи и цели практики.

2. Выравнивание дыхания.

3. Представление пространства карты. Детальное представление сюжета карты до мелочей и движения элементов.

4. Погружение и представления себя внутри карты или внутри элемента карты.

5. Действие, осознание окружения, осознание действий, изучение элементов и что они олицетворяют.

6. Достижение цели.

7. Выход из практики. Плавное возвращение из пространства (выдох, открытие глаз). Анализ пройденной практики.