Вчера, сегодня, завтра!

Вчера, сегодня, завтра!

Елена Шелег

Решая психологические проблемы человека, увеличивается резерв его физического тела и выносливость

Елена Шелег

Вчера, сегодня, завтра!

Как реализовать свой потенциал, если вы не израсходовали его до 50

Колодец твой полон,

Дай чашу с водой

Жаждущим истины

В споре с собой!

Истина в капле,

Смысл в простоте;

Целая чаша —

Мир на Земле!

Рождение

Происхождение

Возрождение

Явление

Перерождение

Восхождение

Реконструкция

Реставрация

Ренессанс

Воссоздание

Возобновление

Восстановление

Оживление

Свобода

Если ты упал, то поднимись не с пустыми руками.

Восточная мудрость.

Причины для нереализованной жизни могут быть разные. Затяжная депрессия, неудачная семейная жизнь, нелюбимая работа и т.д. Но отчаиваться не надо.

Вам сорок пять. Пора задуматься о своём будущем. В этом возрасте начинается перестройка организма, и вы сможете создать себе плацдарм для дальнейшей реализации своих планов.

Самое главное, с чего вы должны начать, это принятие решения. Принять решение для себя о перестройке своей жизни, о продлении своего пути и осуществлении своих планов.

В.И. Ленин наставлял: «Учиться, учиться и учиться». Я предлагаю новую трактовку: «Работать, работать и работать над собой!»

Я ваять давно хотела,

Время быстро пролетело,

Торный путь мне суть явил

И ваять себя велил.

Днём и ночью непременно

Я ищу пути прилежно.

И в зарядке и в еде

Я зерно найду себе.

Зерно быстро прорастёт —

Урожай давать начнёт,

Торный путь благословим

И ваять не прекратим!

Начать оздоровление своего организма вы можете с приёма цветочной пыльцы. Состав пыльцы чрезвычайно богат. В ней содержатся белки, большой перечень всевозможных витаминов и минералов, почти полный список свободных аминокислот. Пить цветочную пыльцу в течение полутора – двух месяцев по одной чайной ложке два раза в день.

Этот природный стимулятор поможет осуществить дальнейшие способы оздоровления и укрепления организма.

Вот эти способы: ходьба четыре км, физическая гимнастика, дыхательная гимнастика, обливание, голодание раз в неделю – 24 часа с дистиллированной водой, здоровое питание, свежеотжатые соки, массаж.

Но всё это вы вводите постепенно, по нарастающей. Выбирайте, что легче вам даётся, и внедряйте в жизнь.

Двигайтесь вперёд, не застаивайтесь.