На нашем сайте вы можете читать онлайн «Выгореть». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Выгореть

Автор
Дата выхода
20 октября 2021
Краткое содержание книги Выгореть, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Выгореть. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Heike Bonin) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Если мы в основном рассматриваем болезнь как попытку исцелить тело и душу, совершенно очевидно, что кризис выгорания дает людям шанс вернуться в гармонию со своими физическими и умственными способностями, исправив свою собственную жизнь. И для этого ему нужна во многом поддержка.
Выгореть читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Выгореть без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Они с трудом доверяют себе что-либо и не могут хорошо справиться с разочарованием, разочарованием и болью, потому что им не хватает подходящих стратегий выживания.
Как диагностируется выгорание?
В большинстве случаев семейный врач является первым контактным лицом, если возникают какие-либо подозрения.
Иногда сразу рекомендуется медикаментозная терапия. Однако часто врач направляет вас к специалисту, обычно к психологу или психотерапевту, для дальнейшего лечения.
Однако в первую очередь важно исключить физические заболевания как причины, которые могут привести к подобным симптомам.
Есть ли тест на выгорание?
да. Существует так называемая инвентаризация маслачного выгорания (МБИ). Это тест для определения риска выгорания с помощью анкеты. Тест был опубликован в 1981 году Кристиной Маслах и Сьюзен Э. Джексон. Это полезный инструмент для определения возможной опасности. Этот тест признан с научной точки зрения, и большинство исследований по этому вопросу проводится с его использованием.
Однако необходимо отметить, что, с одной стороны, он направлен на определение опасности, а не степени и интенсивности.
Какая помощь при выгорании?
Поскольку лечение выгорания всегда должно соответствовать личности и условиям жизни пациента, не существует стандартной терапии и обычно подходящих лекарств.











