На нашем сайте вы можете читать онлайн «Поворотный Момент». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Поворотный Момент
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
04 октября 2021
Краткое содержание книги Поворотный Момент, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Поворотный Момент. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ashok Kumawat) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга содержит 45 глав
Думайте о достижении только тех целей, которые вы поставили. Если вы сосредоточитесь сразу на нескольких целях, ваши шансы на успех невелики. Когда вы ставите только одну цель, ваш мозг пытается ее достичь всеми способами. В этом состоянии ваш ум сосредотачивается на единственной цели. А теперь представьте, что вы стоите в плавучей лодке. Вы видите два острова одновременно и знаете, что на одном острове есть ящик, полный золота, а на втором – полный серебра. Что вы сделаете? Заберете ящики с обоих островов одновременно? Нет. Сначала заберете один, в затем – второй. Невозможно достичь двух целей одновременно. Сначала нужно выполнить одну цель, затем другую. Так что держите курс на одну цель. Сосредоточьте свое внимание только на ней. Хотите добиться успеха – сосредоточьте все внимание на текущей цели.
Поворотный Момент читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Поворотный Момент без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Выключите свет и сядьте на ковер. А теперь закройте глаза. Начните прислушиваться к своему дыханию, пока не услышите его. Когда дыхание входит, и когда выходит — почувствуйте его.
Это все.
Делайте так, начиная с 5 минут, и постепенно увеличивайте интервал времени.
Результат вас удивит. Благодаря этому упражнению вы значительно
увеличите уровень своей концентрации.
Глава 6
Сила воли
Без силы воли вы не сможете довести до конца ни одно задание. Чем сильнее ваша сила воли, тем больше шансов на то, что любая работа будет выполнена.
Почему сила воли так важна? Приведу пример. Друг мой!
Приходилось ли вам видеть, как крохотный муравей тащит пшеничное зернышко, в несколько раз превышающее его собственный вес? Как маленькому муравью удается унести такой тяжелый груз?
Вот это и есть сила воли. Если вы поняли, что я подразумеваю, то легко справитесь даже с самой объемной работой.
Сила воли = воля + сила
Это значит, что ваш шанс на успех пропорционально равен силе вашего желания.
Но как увеличить силу воли?
Очень просто – что бы вы ни хотели получить… усиливайте это желание еще больше. Поверьте мне! Вы можете это.
Глава 7
Разделите ежедневные задачи
В какое время суток вы делаете самую важную работу? Утром или днем? А может вечером?
Скажите, в какое время суток вы наиболее активны?
Конечно же, когда просыпаетесь утром.
Поэтому всю важную работу необходимо делать утром. Утром мозг очень активен.
Когда вы пробуждаетесь ото сна, то чувствуете себя свежо и бодро. В это время пустые мысли не приходят
в голову. Поэтому выберите утро для важной работы.
Разделите работу на 3 части на протяжении дня –
(1). Самая важная работа
(2). Менее важная работа
(3). Еще менее важная работа
(4). Развлечения
(1). Делайте самую важную работу в первой половине дня. В это время не думайте ни о чем, кроме этой работы.
(2). Когда важная работа выполнена, отдохните. Освежите мысли. Теперь завершите менее важные дела.
Когда вы закончите, обязательно немного отдохните. Если хотите, развлекитесь немного.
(3). Самую незначительную работу выполняйте в конце.
Глава 8
Просыпайтесь рано утром
В котором часу вы просыпаетесь? После того, как встало солнце?
Просыпаться рано утром дает много преимуществ. Давайте, расскажу каких.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Поворотный Момент, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
